10 nuostabių būdų priversti vyrą apgailestauti, kad praradau tave nesakydamas nė žodžio

Nėra daugiau neįtikėtino jausmo, nei rasti žmogų, su kuriuo, jūsų manymu, galite praleisti amžinai. Nuo jūsų pirmojo pasimatymo iki pirmojo bučinio, jūs išlaikote šiuos prisiminimus arti jūsų, kai augate savo santykiuose. Deja, ne visi geri dalykai yra skirti išlikti amžinai.

Kai kurie vyrai išsiskirs su jumis iš niekur. Nesvarbu, ar per tekstinį pranešimą, ar asmeniškai jausmas yra tas pats: skausminga ir sunkiai išgyvenama. Yra nuostabių būdų, kaip priversti vyrą apgailestauti prarasti jus nesakydamas nė žodžio. Nuo savo tikslų siekimo iki paskelbimo socialinėje žiniasklaidoje jūsų tiesioginiai veiksmai gali būti skirtumas tarp to, kad nepaliesite savivertės ar jo stebėjimo, kad jis visiškai išnyksta.

10 nuostabių būdų priversti vyrą apgailestauti prarasti tave nesakydamas nė žodžio:

1. Susitelkite į mylimą save

Pirmasis puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti tave nesakydamas nė vieno žodžio - sutelkti dėmesį Dėl meilės sau. Suprantama, kad daugelis iš jūsų gali būti šokiruoti, kai mylimas vyras jus išmeta iš niekur. Didžiąją laiko dalį niekada nematėte, kad jis ateis, todėl gniaužiate būdų, kaip sutvarkyti reikalus.

Tačiau jei norite, kad vyras pasiilgtų jūsų, yra geriausias būdas sutelkti dėmesį į meilės ir savimonės kūrimą. Patinka tai ar ne, jūs negalite priversti vyro apsistoti ar automatiškai apsigalvoti. Vertindami save ir pasirinkdami mylėti save, pamažu pradėsite turėti aukštesnius standartus sau, kad nesigilintumėte į išsiskyrimą taip rimtai.

Gerovės tyrimų konsultantas Tchiki Davis Ph.D. Pridėta „žinodami savo vertę ir tiki, kad esate vertas, būtinas laimei ir gerovei“. Taigi, nors „Bygones“ praeities yra toli gražu ne lengvieji vyrai, kurie nesuvokia, ką turi, pamažu pradės to praleisti, kai pamatysite, kiek jūs sutelkėte dėmesį į save. Kaip musė šviesiems vyrams po išsiskyrimo pamatys jūsų ryškumą ir norės. Deja, jiems greičiausiai per vėlu.

2. Priimk tokius dalykus, kokie jie yra, ir atsisako kovoti su juo

Gauti tą netikėtą skilimo tekstą ar telefono skambutį nėra lengva. Nesvarbu, ar tai yra situacija, ar visavertis santykis, tai pagunda moterims norėti sutvarkyti reikalus ir, atrodo, padaryti dalykus geresnius. Tačiau jūs turite atsitraukti ir pripažinti dabartinę situaciją, kad vyras apgailestauja, kad jus prarado.

Neviltis ar gniaužia vyrų meilę nėra pati geriausia išvaizda. Jei vyras nusprendžia jus paleisti, jis greičiausiai prarado susidomėjimą jumis. Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti iš to, yra pasirodyti beviltiška arba tarsi jums reikia, kad jis klestėtų. Tai ne tik bendra bloga išvaizda, bet ir tyrėjas Aaronas Ben-Seblastas Ph.D. pridūrė, kad tai taip pat gali sukelti blogą sprendimų priėmimą. Štai kodėl kitas geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra atsisakyti kovoti ir parodyti priėmimą.

Daugelis vyrų gali tikėtis, kad jūs sugriausite ir verksite ar per daug reaguosite, kai jie tai vadins. Tačiau kai neverkite gūžčiok pečiais ir linktelėkite galva, kad tai greičiausiai atims vyrus ir apvers scenarijų. Dabar vyrai pradės abejoti, jei priims teisingą sprendimą, matydami jums naują pusę, kurios niekada nesitikėjo. Nepaisant to, nebūkite tokie pasirengę grįžti į santykius. Jei vyras nemato tavo vertės, tada visada galite rasti ką nors kitą, kuris norės.

3. Apimkite savo nepriklausomybę

Pasikliauti savo partneriu santykiuose yra natūralu. Nesvarbu, ar tai jūsų automobilis remontuojamas, ar jums reikia važiuoti tam tikru priklausomybės lygiu, gali būti naudinga. Nepaisant to, puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti jus nesakydamas nė vieno žodžio - parodyti daugiau nepriklausomybės.

Nebūk ar varginantis, kai jie vadina tai, pasitraukia. Parodykite priėmimą ir tęskite gyvenimą kaip įprasta, tuo pačiu įgydami savo nepriklausomybę. Tai gali reikšti, kad prisiimate tam tikrą atsakomybę, kurios dar niekada neturėjote. Nesvarbu, ar tai reiškia siurbti savo dujas, ar mokėti už savo daiktus, kurie keičiasi nepriklausomybe, bet kuriam vyrui patraukia.

Tačiau tai nėra naudinga dėl to, kad vyras apgailestauja dėl jūsų praradimo. Pagal a tyrimas, paskelbtas 2021 m. Nepriklausomybė puikiai tinka pasitenkinimui gyvenimu, nes tai padidina jūsų savivertę.

Galų gale dauguma atsisveikinimo vyrų tikisi, kad jūs sugadinsite save. Jų akimis jie negali galvoti apie tai, kad jūs gūžčiojate gūžčiojančiais ir pasirenkate tai padaryti patys. Tačiau parodydami savo atsparumą ir kompetenciją, bet kuris vyras privers tą antrą kartą.

4. Užmegzkite tvirtus santykius su kitais žmonėmis

Kai užmezgate santykius, nesunku leisti jūsų santykiams jus sunaudoti. Jei norite praleisti visą laiką su šiuo žmogumi, galite pamiršti praleisti laiką su draugais ir šeima. Tai nėra gerai, nes turėti gerą palaikymo sistemą yra būtina psichinei ir fizinei sveikatai.

Pagal a tyrimas, paskelbtas 2024 m. Puiki palaikymo sistema yra susijusi su nerimo ir depresijos sumažėjimu. Atsižvelgiant į tai, kad sutelkimas į šiuos santykius taip pat gali būti naudingas kaip puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti jus nesakydamas nė vieno žodžio, yra užmegzti stipresnius santykius su žmonėmis.

Neleisk laiko perduoti savo santykių. Artimi draugai ir šeimos nariai, kuriais reikia atsiremti per pertrauką, yra labai svarbūs norint padėti išgydyti, nes šios paramos sistemos palengvina nerimo liūdesį ar vienatvę, kurią galite jausti. Tačiau tiems iš jūsų, kurie anksčiau galėjo susipainioti su susisiekimu, niekada nevėlu susisiekti. Būdami nuoširdūs ir atsiprašydami daugumos draugų ir šeimos narių, daugiau nei nori suteikti jums antrą galimybę.

5. Laikyk save užimtą

Jaučiasi nusiminę ar nusivylę, kai santykiai neveikia, yra gerai. Daugelis iš jūsų greičiausiai praleido mėnesius iš metų planuodami savo laimingai, tik po to, kai tik jis nuplauna kanalizaciją. Nepaisant to, svarbu per ilgai nesigilinti į savęs gailestį ar depresiją-būtent to jis ir nori.

Vietoj to, puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti tave nesakydamas nė vieno žodžio, yra tapti judresnis. Nebuvimas dažnai verčia širdį augti. Pasak psichoterapeutų ir direktorių Matt Wotton MBA ir Graham Johnston MBA „Atrodo, kad nebuvimas verčia širdį augti, o laikas atskirti laiką kiekvienam iš jūsų suteikia galimybę praleisti ir įvertinti vienas kitą.“

Tačiau tapti judresnis yra tiesiog priversti vyrą tavęs pasiilgau. Verčiau investuoti savo laiką ir energiją į vertus užsiėmimus, taip pat naudinga jums. Nuo pakilimo iki geresnių draugystės iš tikrųjų sutelkia dėmesį į tai, kas svarbu, ir atsisakius sutelkti dėmesį į negatyvumą, yra didžiausias būdas išgydyti ir švyti iš vidaus.

6. Vaikščiokite savo svajones

Kitas puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti jus nesakydamas nė vieno žodžio - sutelkti dėmesį į jūsų svajonių persekiojimą. Kiek iš jūsų pastūmėjo svajones į šoną, kad santykiai veiktų? Nors dauguma iš jūsų gali šaipytis iš idėjos, kurią daugelis žmonių nori paaukoti, jei tai reiškia, kad santykiai nepažeisti.

Laimei, gali būti rasta, kai vyras su tavimi išsisklaidys arba visiškai nepaiso jūsų. Anot terapeuto Johnas Kim Lmft „Tiesa yra tai, kad lūžiai yra atspindinčios akimirkos. Jie apšviečia mūsų dalis, kurias galbūt pamiršome ar palaidojome, o sutelkdami dėmesį į ką nors kitą “. Tai sakė, kad nesikeičia, kad judėjimas į priekį toli gražu nėra lengva. Nors norėtumėte siekti savo tikslų ir aistrų, pastarojo meto lūžio svoris greičiausiai jus sulaiko.

Štai kodėl svarbu nesiimti į reikalus ir vietoj to praleisti savaitę tvarkant santykius. Tik tai padarę pagaliau gausite šiek tiek uždarymo, leisdami jūsų protui sutelkti dėmesį į tai, kas yra svarbiausia. Ir jei jūs nežinote, ką norite padaryti su savo gyvenimu, neskubėkite laiko tyrinėti įvairius pomėgius ar pomėgius tikrai padės jums ten patekti.

7. Paskelbkite savo geriausias akimirkas socialinėje žiniasklaidoje

Socialinė žiniasklaida yra įrankis, kuris gali priversti žmogų apgailestauti prarasti jus, jei žinote, kaip teisingai naudoti. Nors daugelis iš jūsų gali jaustis pagunda per daug perduoti ar visiškai ištrinti savo paskyrą po skilimo, yra būdas priversti jį apgailestauti prarasti jus, nesakydamas nė vieno žodžio.

Nors geriausias būdas tai gali atrodyti keistai, tik skelbti geriausias jūsų gyvenimo akimirkas Priversk kitus tavęs pasiilgau. Jei pagalvosite apie savo santykius, greičiausiai pastebėsite, kad pradedate ko nors pasiilgsti tik tada, kai jiems sekasi geriau. Keista, bet kažkas apie tai, kas gerai daro, iškart sukelia apgailestavimo ir nostalgijos bangą.

Tuo metu, kai jums galbūt nesirūpino, jei ta draugystė ar santykiai baigėsi. Tačiau pamačius, kokie laimingi ir turintys jie yra jų gyvenime, verčiate praleisti tuos akimirkas, kuriose buvote šalia jų, todėl jūs ir kiti susisiekite su jais, net jei žinote, kad neturėtumėte.

8. Nesipriešinkite su juo susisiekti

Pirmoji taisyklė atsisveikinti su buvusiuoju atsisako susisiekti su juo. Vis dėlto kiek kartų jautėtės pagunda atsiųsti tą „aš tavęs pasiilgau“ teksto tris ryto? Jei esate vidutinis žmogus, kuris neseniai buvo išmestas, greičiausiai per daug suskaičiuoti.

Tačiau išgyventi tai yra visiškai normalu. Pasak psichologijos profesoriaus Michelle Drouin Ph.D. Žmonės sunkiau prisimena teigiamus įvykius nei neigiami. Tai vadinama pozityvumo šališkumu ir yra didžiulė priežastis, dėl kurios galite jaustis pagunda susisiekti. Nepaisant to, turite vengti susisiekti su jais, net jei sunku. Gaila, tačiau palaikyti ryšį su savo buvusiuoju yra greičiausias būdas pakeisti savo gydomąją kelionę.

Tuo metu, kai galbūt nematysite nieko blogo „tiesiog būti draugais“. Tačiau tiesiog buvimas draugais gali sukelti komplikacijų, nes atsiranda senų jausmų. Taigi geriausia leisti praeities praeities ribojant jūsų kontaktą. Nesvarbu, ar tai reiškia blokuoti ar ištrinti jų numerį, nesvarbu. Visada turėtumėte daryti tai, kas jums ir ilgainiui yra geriausia jums ir jūsų psichinei gerovei.

9. Grįžk ten

Dabar nėra protinga staiga pradėti pasimatyti su krūva žmonių po išsiskyrimo. Jums reikia laiko apdoroti mokymąsi ir, svarbiausia, pasveikti. Atsižvelgiant į tai, yra nauda, ​​kai reikia išleisti save, kuris ne tik priverstų vyrą apgailestauti prarasti jus.

Išleidimas ten ir vėl pasimatymai yra geriausias būdas išeiti iš savo komforto zonos ir suvokti, kad gyvenimas nesibaigia tik po išsiskyrimo. Terapeutas Johnas Kim Lmft

Turint tai omenyje, svarbu vesti pamokas, kurias išmokote iš praeities, ir pritaikyti jas judėti į priekį. Nuo raudonų vėliavų iki elgesio, jums nepatinka, kad iš tikrųjų mokytis iš šio lūžio yra geriausias būdas užkirsti kelią kažkam panašiam pasikartojimui.

10. Eikite į nuotykį

Pagaliau paskutinis puikus būdas priversti vyrą apgailestauti prarasti tave nesakydamas nė vieno žodžio - būti labiau nuotykių kupinu. Gali kilti pagunda susiraukšlėti rutulyje ir pasimėgauti savęs gailesčiu, kai einant per pertrauką. Tačiau tai padarę jis tik leis jam geriau iš jūsų.

Daugelis vyrų mano, kad jūs Reikia laiko pasveikti

Štai kodėl aktyviai pasirenkate save išleisti ten taip svarbu. Tai ne tik skatina jus atsikelti ir užsiimti, bet ir būti nuotykių kupinu yra geriausias būdas suteikti džiaugsmo į savo gyvenimą. Nesvarbu, ar tai reiškia žygius su draugais, ar keliauti į kitą šalį patys ieškant būdų, kaip įgyti naujos patirties, yra didžiausia priemonė gydytis ir subręsti.