Ką rašyti po vaiduoklių: 12 kvailų atsparių atsakymų, kuriuos rekomenduoja santykių ekspertai

Deja, vaiduoklis neturi nieko bendra su Patricku Swayze'u Devonu Sawa ar jokia kita „Hunky“ dvasia didelio biudžeto filme. Tiesą sakant, visiškai priešingai. Būti Vaiduoklis reiškia, kad kažkas dingsta iš visų bendravimas —Pidmeniškai kalbant apie a Romantiškas teismas Tam tikrų rūšių - ir jūs paliekate be atsakymų ar, dar blogiau, jų nebaigtas verslas. Grubus! Blogiausia dalis dėl vaiduoklių? Apmąstykite kitą jūsų žingsnį, kuris paprastai reiškia tobulo teksto komponavimą. Tekstas po Galvos turi padaryti milijoną dalykų iš karto: paskambinkite jiems, paklauskite jų, kodėl leiskite juos turėti ir uždaryti. Visi, tuo pačiu skamba kuo vėsiai. Po vaiduoklių nėra tobulo atsakymo, bet mielasis, jūs turite galimybių. Aš konsultavausi su penkiais santykių ekspertais, kad pateikčiau jums 12 teksto idėjų, kurias verta paspausti siųsti.

Susipažinkite su ekspertais

• Hilary Weinstein LCSW yra psichoterapeutas ir įkūrėjas HLW terapija įsikūręs Niujorke. Weinsteinas specializuojasi depresijos nerimo problemų ir valgymo sutrikimų gydymo gydyme. Ji turi psichologijos laipsnį Bucknell universitete ir Fordhamo universiteto socialinio darbo magistro laipsnį.
• Ah ah yra piršlys Pažintys treneris ir savininkas Draugo rungtynių draugas Kanadoje Toronte. AH turi laipsnio psichologiją Jorko universitete.
• Ruby Payne yra sekso ir santykių ekspertas Uberkinky pagrindinis suaugusių žaislų mažmenininkas. Payne'o darbas pasirodė Saulė „Huffington Post“ Kosmopolitas ir daugiau ten, kur ji daugiau nei 10 metų apėmė seksą ir santykius.
• Johnas de Oca yra valdybos sertifikuota slaugytoja ir Santykių treneris kuris daugiau nei dešimtmetį dirbo sveikatos priežiūros srityje.
• Dr. Sanam Hafeez yra Niujorke įsikūręs neuropsichologas ir direktorius Suvokti protą Psichologinė praktika, gydanti mokymosi sutrikimus nerimo depresiją ir kitus psichopatologinius sutrikimus. Dr Hafeez įgijo psichologijos daktarą Hofstra universitete ir baigė postdoktorantūros mokymus neuropsichologijos ir vystymosi pediatrijoje Coney salos ligoninėje.

Ką rašyti po vaiduoklių

Kiekviena situacija yra unikali, tačiau čia yra dešimt tekstų, kuriuos reikia siųsti po vaiduoklių. Keletas patarimų žodžių prieš pasiimdami telefoną: Siųskite tik vieną tekstą, nesigilinkite į pyktį, be kaltės, ir atleiskite jokius lūkesčius.

1. Ei, ar tau viskas gerai? Praėjo minutė.

Ah sako, kad trumpas tiesioginis tekstas yra ramus ir mažo intensyvumo atsakymas, kuris nekreipia dėmesio į vaiduoklių reikalus. Viskas laikoma lengva ir neterminuota. Uždavus klausimą, taip pat matyti, kad esate subrendęs ir dar nesijaudinęs (ar turite). Nors mes galime jausti, kad ghosteris nenusipelno mūsų kantrybės ar niktančių, jei norime atsakymo, turime tokiu būdu kreiptis į situaciją AH. Jei negaunate atsakymo, tarkime, kad blogiausia (jūsų pasimatymas nėra Devonas Sawa ar Patrick Swayze) ir judėkite toliau. Jei gausite atsakymą, gali būti, kad viena iš kitų mūsų variantų veiks kitame jūsų tekste.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Tiesiog tikrink! Galvojo apie tave.
• Kaip tau sekėsi? Labai patiko pamatyti jus [įterpti praėjusį laiką].
• Sveiki! Norėjo pamatyti, kaip tau sekasi. Tikiuosi, kad tau viskas gerai.

2. Ei, aš maniau, kad mes pradėjome nuostabią pradžią, bet jūs tarsi dingote. Tikiuosi, kad viskas gerai. Jei norite pasikalbėti, norėčiau sužinoti, kas nutiko gerai ar blogai.

Tai yra tekstas, kurį siunčiate, kai tikrai pajutote rimtą ryšį - galbūt jūs abu net apsikeitė beveik meilės šauktukais! - ir esate šokiruoti dėl vaiduoklių. Saugokitės: Tai yra pažeidžiamas tekstas ir jums gali nepatikti atsakymas (arba jo trūkumas). Daktaras Oca sako, kad jei jums atrodo gerai, jūs galite pripažinti tekste, kuriuo jums patiko susipažinti su jais ir leisti laiką su jais, ir kad nustebote, kad negirdėjote iš jų. Smalsūs sąžiningi tekstai yra geriausi. Nerašykite 100 sakinių. Nenaudokite žodžių sielos draugų.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Sveiki! Tikrai patiko pamatyti tave kitą [įterpti laiką]. Kurį laiką negirdėjote iš tavęs - norėčiau dar kartą pamatyti vienas kitą, bet praneškite man bet kuriuo atveju.
• Ei! Praėjo kelios savaitės nuo tada, kai kalbėjomės. Aš maniau, kad mes tai tikrai pataikėme ir tikiuosi, kad tau viskas gerai. Ar jūs netrukus pasiruoštumėte atostogauti?
• Sveiki, tu buvai galvoje. Maniau, kad keista, kad negirdėjau iš jūsų - tai galvojo, kad praėjusį mėnesį praleidome laiką. Norėčiau sužinoti, kaip ir jei pamatysite šį judėjimą į priekį!

3. Ilgą laiką negirdėjote iš tavęs, o tai yra bummeris. Man tai vyko savo kursą.

Visiškai gerai tai vadinti taip, net jei jūs tiesiog patvirtinate tai sau. Ši kalba taip pat leidžia „Ghoster“ žinoti, kad atkreipėte dėmesį į jų elgesį, neįvertino to ir juda toliau. Aš labai rekomenduoju ištrinti ir blokuoti jų numerį po to, kad išvengtumėte atsakymo į bet kokius pasiteisinimus, kuriuos jie gali išsiųsti vėliau. Likite ištikimi savo žodžiui! Tegul jis vykdo savo kursą. Bet kas žino? Jie taip pat gali būti tiesiog įtemptas sezonas ir nesuvokė, kiek jūsų bendravimo trūkumas jus paveikė. Aš nusiunčiau panašią žinią draugui, kuris, mano manymu, nebuvo prioritetas mūsų santykių ir iš tikrųjų sulaukė teigiamo atsakymo. Ji pripažino, kad ji gali būti geresnė komunikatorė, ir mes vis dar esame draugai po penkerių metų.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Ei, praėjo kelios savaitės, kai išgirdau iš jūsų, todėl manysiu, kad tai neveikia.
• Liūdna nebendrauti. Manau, kad geriausia mes dalijamės būdais.
• Ei! Kadangi aš kurį laiką negirdėjau iš jūsų, jums tai neįdomu, todėl judėsiu į priekį.

4. Aš rytoj vakare einu į „Cheers“ su draugais, jei esate tai! LMK, būtų puiku jus pamatyti.

Tai yra vienas iš mano mėgstamiausių būdų susiburti be spaudimo „vienas prieš vieną“. Tiesą sakant, vienas iš mano draugų man pasakė, kad nori, kad ji turėtų daugiau grupinių „Hangout“, nes jiems nereikėjo tiek pastangų ir planuojant, kiek atsidavęs susitikimas su vienu asmeniu. Vietoj to, kad Cheers akivaizdžiai įterptų tikrojo juostos, į kurią einate, pavadinimą - ir pakvieskite tikrus draugus. Negalima eiti vienas ir apgauti jų į pasimatymą. Tai yra puikus būdas pakartoti pokalbį, jei vis dar domitės, ir manote, kad jūsų Sam Malone tiesiog nervinosi dėl to, kad viskas per daug rimta. Kai kurie žmonės daugiau atsiveria aplink kitus žmones. Jei nieko negirdite, nesiųskite jokių vėlesnių kvietimų! Šis asmuo nėra vertas valios-jie nėra-jie.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Jei būsite šalia kito savaitgalio, pamatysiu naują parodą „Met“ ir norėčiau jus ten pamatyti.
• Grupė draugų ir aš ketiname žaisti marinuotą rutulį ketvirtadienį po darbo ir aš norėčiau, kad galėtumėte prisijungti, jei jus domina.
• Ar girdėjote apie vasaros koncertų ciklą, prasidedantį kitą savaitę? Būtų puiku pamatyti tave; Aš būsiu ten su keliais draugais.

5. Išsiliejusi kavą sau ir galvojau apie tave haha ​​- ar ta dėmė išėjo!

Siuntimas man priminė jūsų tekstą yra puikus būdas pripažinti, kad tai buvo eons, nes jūs girdėjote iš šio asmens, tačiau nėra jokių sunkių jausmų. Manau, kad teisinga siųsti tekstą tikrinant ir tiesiog sakyti, kad asmuo galvojo apie jūsų mintį. ĮSPĖJIMAS: Nesiųskite to, jei vis dar pykstate ant jų! Tai nėra būdas apgauti juos atsakymui, kad galėtumėte ant jų šaukti! Bendra atmintis sako, kad savo laiką kartu laikote tolima praeitimi - ir nieko daugiau. Aš tai net darau su draugais, kurių kurį laiką nemačiau, ir dažnai sulaukiu entuziastingo atsakymo, kuris karaliauja mūsų pokalbyje. Tai savo ruožtu paprastai lemia planus pakabinti IRL ar bent jau vaizdo skambutį.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Buvo prie valgyklos su kai kuriais draugais, o šalia mūsų stalas užsisakė virtuvės kriauklės „Sundae“. Vis dar negaliu patikėti, kad baigėte vienas!
• Pamatė Šunų dainos Šiandien „McNally's“ knygų lentynoje - ar jūs galų gale jį baigsite?
• Haris Stylesas vis pasirodo mano puslapyje ... taip yra dėl jūsų lol.

6. Ei, aš su tavimi sprogo, bet man reikia daugiau bendravimo. Ačiū, kad nusipirkote man suši!

Pripažinti savo poreikius yra puikus žingsnis. Šis tekstas yra idealus žmonėms, kurie iš tikrųjų mėgavosi savimi ir vis dėlto nėra suinteresuoti pamatyti žmogų, kuris negali laiku atsakyti. Dabar įmanoma, kad tokio tipo pranešimai sukels atsakymą. Jei turėjote sprogimą ir asmuo turi pagrįstą priežastį, kodėl nukentėjo komunikacija, galbūt jie juos išgirstų. Bet atkreipkite dėmesį į modelį. Kvailu mane kartą ... tada daugiau niekada.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Ei! Išsiuntė porą pranešimų, bet negavo atsakymo. Pradėdamas galvoti, kad aš jus varginu ... praneškite man, jei vis dar norite pamatyti vienas kitą, kitaip aš judu toliau.
• Labas [įterpti vardą]! Aš norėčiau toliau matyti vienas kitą, bet asmeniškai man reikia aiškesnio ir savalaikesnio bendravimo. Tikiuosi, kad netrukus galėsime susiburti!
• Labas [įterpti vardą]. Man labai patiko atostogauti su jumis, tačiau bendravimo trūkumas man rodo, kad tai gali būti ne jūsų prioritetas. Puiku, bet praneškite man!

7. Linkiu, kad būtum sąžiningesnis su manimi. Tai nesijaučia puikiai.

Sakyti kam nors, kad jie tave nuleidžia, yra beveik taip pat sunku, kaip pasakyti kam nors, ko nebenori jų pamatyti. Konfrontacija yra sunki! Jei norite pranešti savo ghosterui, jie skaudina jūsų jausmus, nukreipiate save į priekį ir centrą. Sutelkite dėmesį į tai, kaip jaučiatės. Kiekvienas, kuris jaučia priešiškumą kitame linijos gale, iškart eis į gynybą. Paprastai tai nėra daug gera, kad kažkas patartų. Tai retai būna gerai ir dažnai pasitraukia iš rankų. ĮSPĖJIMAS: Neleisk, kad tai virsta tiradu ar argumentu!

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Jaučiuosi sumišęs, kodėl jūs nepasiekėte, kai atrodė, kad turime puikų laiką. Ar galite pateikti kokį nors aiškumą?
• Esu nusivylęs dėl bendravimo stokos - jei viskas nesiseka, aš vertinčiau aiškią žinią.
• Bendravimo trūkumas verčia mane jaustis taip, lyg tu nevertini manęs/mano laiko.

8. Manau, kad liūdna, kad tarp mūsų nepasiteisino. Bet kokia galimybė, kurią norite pranešti man, kas nutiko?

Tai ... yra didelė rizika. Bet Ah sako, kad jei norėtumėte, kad galėtumėte atsiųsti vieną tekstą, tiesiog klausiant, kas nutiko. Iš tikrųjų galite nurodyti, kad ieškote uždarymo, kad jie suprastų jūsų užklausos parametrus. Uždarymas gali užtrukti šiek tiek laiko. Atminkite, kad negalite kontroliuoti, kaip jie atsakys.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Ei [įterpti vardą]. Jaučiuosi susipainiojęs, kodėl viskas nepasiteisino ... Ar jūs būtumėte linkę pasidalyti savo mintimis?
• Aš maniau, kad mes tikrai kažkas vyksta. Ar norėtumėte mane užpildyti, kodėl tai nepasiteisino?
• Po kelių savaičių negirdėjau iš jūsų ir manau, kad jūs judėjote toliau. Ar norėtumėte man pasakyti, kodėl?

9. Jokiu būdu mes nesikreipsime į vienas kitą. Prašau, duok man vietos.

Oi, ar bandėte pasimatyti su savo draugų grupe ar arti jo? Jei yra tikimybė, kad susidursite su žmogumi, kuris jus vaidina, protinga siųsti kažką panašaus į šį tekstą. Nustatyti ribas yra labai svarbu net su pažįstamais ir draugų draugais.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Ei [įterpti vardą]. Manau, kad geriausia, kad šiuo metu nelankome tų pačių grupių funkcijų.
• Būčiau dėkingas, jei nė vienas iš mūsų nekalbėjo su kitais apie tai, kas nutiko.
• Tiesiog būkime draugiški dalykai.

10. Aš pradedu galvoti, kad galbūt praleidau signalą. Praneškite man, jei manote, kad nebeturime vibruoti, nes aš vertinu jūsų sąžiningumą.

Šis požiūris sutinka, kad signalas galėjo būti praleistas nepriskiriant kaltės, kuri padeda išlaikyti pagarbų ir atvirą toną, kurį pasakoja dr. Hafeez. Tai švelnus būdas pasakyti, kad jūs pastebėjote, kad jie tylėjo radijuje ir padeda pranešti apie aiškumo ir ramybės poreikį - jūs ne čia ginčijatės ar nukreipiate pirštais - tuo pačiu suteikdami jiems erdvės tikram atsakymui.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Jaučiuosi, kad pastaruoju metu neteisingai supratau vibraciją. Man patinka atostogauti su jumis ir norėčiau sužinoti, ar jūsų galvoje yra kažkas, ką galime dirbti.
• Aš tikrai įvertinau laiką, kurį praleidome kartu, bet jaučiuosi, kad nebėra tame pačiame puslapyje. Aš norėčiau sužinoti, kur esame, nes man patinka leisti laiką su jumis.
• Kurį laiką negirdėjau iš tavęs ir galvoju, kad galbūt kažko praleidau. Norėčiau sužinoti, ar jaučiate, kad kažkas tarp mūsų yra, nes man svarbūs mūsų santykiai.

11. Tikiuosi, kad jums sekasi puikiai! Jei kada nors esate linkęs vėl pabendrauti, norėčiau vėl prisijungti.

Vienas dalykas, kurio norite išvengti, kai susisiekite su žmogumi, kuris jus vaidina, yra priversti situaciją jaustis kaip dideli statymai. Remdamasis savo asmenine patirtimi, žinau, kad dažnai šis asmuo jau patiria mega nerimą ir bet ką, kas suvokiama kaip streso šaltinis, bus paskendęs juodojoje skylėje. Dr Hafeez rekomenduoja šią žinią, nes tonas yra atsipalaidavęs, kartu perteikiantis susirūpinimą ir smalsumą. Pareiškime subtiliai ir pagarbiai atpažįstamas išsiskyrimas išvengdamas bet kokios įtampos ar diskomforto, kurį ji paaiškina. Pranešimas suteikia aiškią galimybę vėl prisijungti, tačiau leidžia jiems nuspręsti, kada atsakyti. Šis požiūris rodo atvirumą, tuo pačiu leisdamas kitam asmeniui reaguoti nesijaudindamas.

Kiti dalykai, kuriuos galite pasakyti:

• Ei! Kaip viskas vyksta? Manau, kad tai yra šaunus įvykis, kuris jums patiktų, kad jis vyksta po poros savaičių. Labai norėčiau, kad ateitumėte, jei jus domina.
• Galvojau apie tave! Jei netrukus pasibaigsite, norėtum susiburti.
• Tikiuosi, kad viskas gerai - patiktų atsigerti gėrimų per ateinančias porą savaičių, jei būsite laisvas.

12. Nieko

Vaiduokliai yra daugiau apie kitą žmogų, nei apie tave. Payne'as skatina žmones, kurie buvo vaiduokliški, vietoj to įdėjo tas pastangas. Stenkitės to nepriimti asmeniškai ir darykite viską, kad neleistumėte jiems gyventi nemokamai. Nebenutysite jų visur, ištrinkite savo numerį ir judėkite toliau. Tu nusipelnei geresnio.

Kas yra vaiduoklis?

Vaiduokliai yra persekiojantis reiškinys. Tai atsitinka, kai asmuo, kurį neseniai pradėjote pasimatyti, nustoja susisiekti su jumis šalta kalakutiena. Hilary Weinstein LCSW of HLW terapija Sako, kai žmogus „vaiduoklis“, jis neverbaliai jums bendrauja, kad jie nėra suinteresuoti ar geriausiu atveju nežinomi. Tyla yra supuvęs būdas pranešti kam nors, kad nebenori jų pasimatyti. Tiesą sakant, dalis vaiduoklių yra tokia nelinksma todėl, kad nėra jokios specifikos! Asmeniui, gavusiam galą, liko įdomu, ar viskas visiškai negyva, ir jei taip, kodėl?

Mums patinka suprasti, kodėl viskas vyksta. Kai esame vaiduokliavę ne tik, mes nežinome, kodėl pradedame galvoti, kad esame problema. [Vaiduokliai] Dažnai pradeda neigiamo nesaugumo neigiamų nesaugumo pasakojimų spiralę ir pakartodama sąveiką, kad bandytų atspėti „kas nutiko blogo“ arba „nepakako“, sako Weinsteinas.

Štai kodėl tas noras tekstuoti po to, kai esate vaiduokliškas, yra toks stiprus. Mes norime, kad mūsų kontrolė vėl! Visos šios emocijos - „Every Baimės“ skaudėjo - mėgsta ir mes pasirenkame vienintelį mums prieinamą ginklą: mūsų telefoną.

Kodėl žmonės vaidina?

Žmonės vaidina dėl daugelio priežasčių. Vienas dalykas, kurį reikia atsiminti: tai ne apie tave. Daugiausia žmonių, kuriems vaiduoklis, nėra patogu bendrauti savo emocijose ir nemėgsta konfrontacijos. Norint atsiriboti su kuo nors, reikia ir kai kurie žmonės, tai nėra iškirpti.

Jie dovanoja jums dovaną anksti parodyti ant krūvos Raudonos vėliavos Dėl jų sugebėjimo perduoti pagarbą jūsų jausmams prioritetas pirmenybė teikiama kažkam, išskyrus save, ir iš esmės kartu turi savo emocinius šūdus, sako Weinsteinas. Nesvarbu, ar jūs abu dalijatės tam tikrais interesais, humoro fizinis potraukis, ar ne, ar ne.

Ah ah a matchmaker Pažintys treneris ir savininkas Draugo rungtynių draugas Primena žmonėms, kad nors vaiduoklis yra blogas elgesys, jis tikrai gali kilti iš skausmo vietos. Sunku žinoti, iš kur kažkas ateina, jei vienintelė jūsų patirtis su jais yra kelios suši pasimatymai. Tiesą sakant, kada Laikas Didžiausia „LGBTQ“ pažinčių platforma paklausė vartotojų apie jų patirtį, susijusią su keliais, prisipažinusi, kad jie vaidina iš baimės.

Vienas vartotojas teigė, kad ji netgi šmeižė žmones, kad ji tikrai taps puikiais partneriais. Manau, kad pagrindinė priežastis buvo mano Nežinomo baimė - pasakė ji. Aš nusprendžiau tai baigti, nes tą akimirką susidūriau su didelėmis apleidimo klausimais ir tiesiog bijojau pasinerti į dalykus giliau ir tada susidūręs su galimu išsiskyrimu.

Prisiminkite tai, jei ir kai nuspręsite tekstą tekstuoti po vaiduoklių. Išlaisvinimas ir teisingumo tekstų šaudymas nėra geras žvilgsnis, ar asmuo kovoja su atsisakymo klausimais, ar ne.

Ar turėtumėte išsiųsti žinutę žmogui, kuris tave vaidina?

Be to, visi ekspertai, su kuriais mes konsultavome, rekomenduoja nieko nesiųsti žinutes po to, kai jie buvo vaiduokliški. Mes žinome! Tai sunku. Pranešimo siuntimas tiesiog neverta laiko ar energijos, ypač todėl, kad negalite valdyti atsakymo. Ar būtų puiku, jei jie sugriautų ir atsiprašytų? Taip! Ar taip nutinka? Beveik niekada!

Tačiau yra keletas aplinkybių, kai pasiekiama gali prasminga. Jei kuris nors iš šių dalykų galioja palaukite savaitę ar dvi, kad atvėstumėte, tada sukurkite tekstą.

• Jie tave stovėjo pasimatyme
• Viskas vyko neįtikėtinai gerai, o bendravimas buvo nuoseklus
• Jūs buvote daugiau nei keturios datos
• Jūsų vienintelis ketinimas yra išreikšti save

Ruby Payne sex and relationship expert at Uberkinky Pagrindinis suaugusiųjų žaislų mažmenininkas sako, kad po keturių pasimatymų atsistojo ar vaiduokliški yra teksto pagrindai. Payne'as priduria, kad jūsų tikslas čia neturėtų būti laimėti juos ar nubausti. Nemėginkite ir nemėginkite jų suteikti dar vienos galimybės ... nesulaikykite atsakymo ar atsiprašymo; Būkite didesnis žmogus ir supraskite, kad be jų geriau.

Mums ypač patiko Johno de Oca patarimas a Santykių treneris ir praktikuojanti slaugytoja, kuri sako, kad jūsų teksto ketinimas yra viskas. Kai ketinama iš jų gauti atsakymą, manau, kad tada, kai turėtume susilaikyti, jis sako. Teksto tekstai leis jums dėti tas paskutines pastangas ir tikrai gauti tai, ko jums reikia nuo krūtinės.

Jei viskas, ko norite, yra čiulpiantis atsiprašantis kvailystė ant kito pateikto teksto galo. Žemyn. Tavo. Telefonas.