Ką reiškia tikroji meilė, pasak terapeuto

Daugelis žmonių nusivilia, kai tai, kas, jų manymu, buvo tikra meilė, suklysta.

Galbūt išgyvenote daugybę santykių, kurie, jūsų manymu, tęsis amžinai tik matydami kiekvieną iš jų Pabaiga po kelių mėnesių .

Kai jus apgavo tai, kas, jūsų manymu, buvo tikras susitarimas su žmogumi, kuris, atrodo, atitiko visus jūsų kontrolinio sąrašo kriterijus, jums gali kilti klausimas ne tik į tai, kodėl rasti ir išlaikyti tikrąją meilę yra tokia sunki, bet ir tai, ką net reiškia tikra meilė.

Kas yra „tikroji meilė“?

Tikra meilė reiškia mylėti ką nors, neturėdamas lūkesčių ar ribojančių įsitikinimų. Tai reiškia, kad reikia rūpintis tuo, kad kažkas pateikia savo poreikius prieš jūsų pačių ir tikrą norą savo laimės.

Deja, dauguma žmonių buvo nuniokoti ir apgauti pagal popkultūros apibrėžimą „Tikroji meilė“.

Jei esate pasirengęs rimtai mylėti ką nors ir leisti sau būti mylimam mainais, turite pradėti išsiaiškinti, kuris meilės žiedų apibrėžimas jums teisingas.

Turite būti pasirengę suprasti meilės prasmę, kaip ją atpažinti, kai rasite meilę ir kaip surasti ir išlaikyti savo aukščiausią siekį.

Čia yra 8 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie tikrąją tikrosios meilės prasmę.

1. Tikra meilė nėra nauja - ji trunka.

Tiesa, kad visa meilė prasideda kaip nauja meilė. Bet nauja meilė yra lengva . Tai plačiai ir romantiška. Tam tikra prasme hipių karta naudojo „nemokamą meilę“.

Visi jaučia šias emocijas naujuose romantiškuose santykiuose. Tai tik tai, kaip mūsų smegenys yra laidinės. Tuo tarpu tikroji ilgalaikė meilė yra uždirbta meilė. Tai reikalauja tyčinio.

Turite nuspręsti: ar norite skirti laiko ir pastangų, kad pasiektumėte ilgalaikę meilę, ar norite gyventi fantazijoje, kad tikroji meilė jums tiesiog nutiks?

2. Tikra meilė reiškia emociškai sujungtą.

Tyrimai tai parodė Emocinis ryšys yra vienintelis svarbiausias veiksnys už tikrąją ilgalaikę meilę. Tai klijai, kurie sieja ryšius kartu. Galite turėti puikius pokalbius apie „Life Politics“ sportą ar tikslus, tačiau jei nėra emocinio ryšio, nebus tvaraus traukos.

Ką meilė reiškia santykiuose? Na, emocijos yra klijai, kurie susieja ryšį. Jie yra pagrindinis būdas išreikšti savo giliausią džiaugsmą ir baimę. Meilė santykiuose reiškia išreikšti šias emocijas taip, kad jus sujungtų ir reaguotų į jūsų partnerio jausmus palaikant pasitikėjimą ir pagarbą.

Nors emocijos nėra meilės kalba Jie yra meilės kalba. Jie verčia pasitikėti ir tikėti savo partnerio meilės nuoširdumu. Jie jums sako, kad jūsų partneris jums rūpi net tada, kai jums skaudėjo.

3. Tikra meilė yra prieinama.

Turite žinoti, kad jūsų partneris yra prieinamas jums, kai jums jų reikia. Kas gerai, kad lancelot, jei jis neišgelbės tavęs, kai ateina drakonas, kai mes susiejame porą, mes tikimės, kad mūsų partneris bus pirmasis atsakymas, kai bijome.

Kai degė Pasaulio prekybos centras Liūto dalis skambučių buvo meilės išraiškos vyrams ir žmonoms. Galimybė užmegzti ryšį su žmogumi, kurį labiausiai myli, kai jums reikia daugiausiai ramybės, ir priverčia jaustis saugiau net susidūrus su blogiausiu pavojaus rūšimis.

Kai vyras su savo kūdikiu nėra prieinamas savo žmonai, tai yra vienas didžiausių skausmo taškų, kuriuos ji gali patirti. Jei ji patiria tą skausmą be jo, ji ilgus metus piktins jį, kad prarastų savo galimybes pasitikėti juo būti ten, kai jai reikia jo ateityje.

Tikri mėgėjai kreipiasi į vieną kitą visą parą. Jie yra prieinami savo partneriams, nesvarbu, ar jie patiria nelaimę, ar nori pasidalyti šventėmis.

Ar norite, kad jūsų partneris švęstų su jumis per jūsų gimtadienį, kai gausite tą darbą ar baigsite mokyklą? Absoliučiai. Dalijimasis gerais laikais kartu sustiprina jūsų ryšį.

Tačiau pasidalyti geru ir blogais laikais reikia daugiau nei vien tik prieinamumo.

4. Tikroji meilė reaguoja.

Jei jūsų partneris yra kambaryje su jumis, tikitės, kad jie jums atsakys, kai bandysite su jais pasikalbėti. Jei perduosite jiems kamuolį ir jie numes jį, pyksite.

Daugelis vyrų linkę emociškai pasitraukti Tais laikais, kai jų partneriams jų labiausiai reikia. Jie kovoja su padidėjusiomis emocijomis savyje ar kitose. Nuo tada, kai jie buvo jauni, jie išmoko įbrėžti savo emocijas ir jų nejausti.

Tuo tarpu dauguma moterų daro priešingai. Kai jie emociškai vargina, jie viską išmes. Jie išreiškia savo emocijas ir tikisi, kad kažkas ten bus.

Jei jūsų vaikinas yra kambaryje ir elgiasi kaip negyva žuvis, kol jūs išreiškiate save jam, nejaučiate jo meilės. Dėl šios priežasties paklausite savęs, kur nuėjo jūsų Romeo. Jis buvo toks atsakingas ir apgalvotas, kai tu susitikai. Per tą laiką jis buvo nuostabus. Kas vyksta dabar? Ar nesate pakankamai patrauklus, kad ilgiau atkreiptumėte jo dėmesį?

Jūs natūraliai interpretuosite jo neatsakingumą kaip ženklą, kad jis nebeturi jūsų ar jus įsimylėjęs ir kad jam tiesiog nerūpi. Tačiau tai nebūtinai tiesa.

Naujos meilės santykių etape jūs turite pranašumą iš galingos neurocheminės, žinomos kaip dopaminas. Smegenys gamina daug dopamino Ankstyvuose naujų santykių etapuose Padėti net labiausiai pasitraukiantiems vyrams būti emociškai išraiškingesniems, nei būtų paprastai.

Tikrieji meilužiai išmoksta dirbti per „Persekiojimo/pasitraukimo etapą“ santykių, atsirandančių, kai tik atsiranda naujumas, ir dopaminas išsijungia. Taigi neužpildykite savo partnerio, kai jis stengiasi neuždaryti, kai išreiški savo stipriausias emocijas. Jis demonstruoja savo mylinčius jausmus jums, pasakodamas, kaip baisu jausti jo ir jūsų emocijas tuo pačiu metu.

Laikui bėgant jūs gerai jausitės, kad esate saugūs vienas su kitu ir reaguosite natūraliai.

5. Tikra meilė yra įsitraukusi.

Galite būti prieinami ir reaguoti į savo partnerį, tačiau vis tiek būkite suderinti, jei nesiruošiate su jais. Įsitraukimas yra apie Atkreipkite dėmesį ir buvimą .

Mūsų dabartiniame išmaniųjų telefonų informacijos prieiga Kiek kartų buvote restorane ir pastebėjote abu poros narius, ieškančius savo mobiliųjų telefonų vakarienės metu? Jie turėtų būti kartu kokybišku laiku? Jūsų socialinėje žiniasklaidoje jūsų žaidimas ar naujienų paieška turi užimti užpakalinę vietą, kad būtų galima bendrauti su savo partneriu.

Tai nėra lengva. Bendrovės investuoja daug pinigų, kad psichologiškai manipuliuotų jus, kad su jais bendrautų. Ir, žinoma, jūsų draugų nuotraukos gali būti gana patrauklios.

Tikroji meilė reiškia, kad sugebėti atsisakyti kitų blaškymų, tokių kaip telefonas ar televizorius, ar dar kas nors, kas kliudo klausytis, kai jūsų partneris kalba. Jūs turite žinoti, kad jūsų žodžiai yra svarbūs.

6. Tikroji meilė visada auga.

Mano tėvai yra vedę 65 metus. Jie abu sako, kad dabar labiau nei bet kada myli vienas kitą. Stebiu juos kartu, tikiu, kad tai tikra meilė.

Tikra meilė auga iki gyvenimo pabaigos. Visi sutinka, kad gyvenimas yra sunkus. Dalykai, su kuriais sunku susitvarkyti, ir nesvarbu, kiek mums metų kovojame su senstant. Kai pora yra vieni kitiems per gyvenimo iššūkius ir dėl senėjimo proceso, jie artėja.

Tai žinodamas Galite priklausyti nuo savo partnerio Jei patenkintumėte savo poreikius, jūs vis labiau myli Jį ar daugiau. Tai tikrai svarbu suprasti, jei esate nauji santykiai. Tai, kas, jūsų manymu, jus patraukė vienas į kitą anksti jūsų santykiuose, tampa vis mažiau svarbi.

Jūs tapsite riebūs ir raukšlėjate, tačiau jei turite pinigų kosmetikos procedūroms ir gydymui, galite pratęsti savo jaunatvišką išvaizdą. Ir taip mankšta padės jums išvengti svorio.

Tačiau laikui bėgant, kaip jūs abu žiūrite iš išorės, tampa vis mažiau svarbi nei jūsų auganti meilė vienas kitam iš vidaus. Jūsų prisiminimai apie svarbiausius gyvenimo laikus kartu bus nepakeičiami.

Tikroji meilė yra kelionė kartu per kalnus ir slėnius. Nėra nieko daugiau, nei padėti vieni kitiems per gyvenimo iššūkius. Tai dažnai reikalauja, kad jūs paleistumėte ego ir tai, kas, jūsų manymu, jums yra svarbiausia. Poros, kurios augina ir išgyvena gyvenimo iššūkius, išmoksta daryti tai, kas geriausia santykiams.

7. Tikra meilė yra ištikima.

Pradedantiesiems poroms reikia tikėti savo santykiais, o tai iš tikrųjų reiškia tikėjimą, kad kitas asmuo bus tas, kuriuo galėsite pasitikėti bėgant metams. Pasitikėjimas yra raktas į kiekvieno gyvenimo sveikų meilės santykių sėkmę ir pagrindą.

Kai sakote „Aš darau“, jūs dedate savo ateitį ir gerovę į kito žmogaus rankose. Tai gali atrodyti prieštaringa šiuolaikinei santykiams perspektyvai, tačiau pagalvokite apie tai. Dalysite namų draugų šeimos pinigus ir emocijas.

Jūs netgi galite pasidalyti savo DNR, iš kurios padarysite kūdikius, kurie priklausys jums abiem. Išskyrus jūsų darbus, viskas, kas jums svarbu abiems, greičiausiai bus dalijamasi.

Taigi yra daug, su kuo reikia pasitikėti savo partneriu Ir jūs turite tikėti, kad jūsų partneris bus geras tėvų namų tvarkytojo draugas ir bendras proveras.

Kita ištikimos meilės dalis yra tai, apie ką mes paprastai galvojame kaip apie „ištikimybę“ - neturėdami emocinių ar seksualinių reikalų. Jūs turite apsaugoti vienas kito širdis neatsidūrę savo emocijų ar seksualinių poreikių kitiems.

Yra ir kitų sąvokų, kurios sako, kad ilgalaikiai santykiai gali veikti kartu su keliais partneriais. Tačiau per 30 praktikos metų aš niekada nemačiau, kad tai nepažeidžia santykių.

Tikroji meilė reiškia, kad jūsų pirminiai santykiai yra pirminiai, susiję su Priedo santykių teorija . Mokslas palaiko teoriją, kad kūdikis sudaro pagrindinį ryšį su kitu asmeniu, kuris yra jo pagrindinis prižiūrėtojas. Kūdikio saugumas priklauso nuo tų santykių puoselėjimo ir palaikymo sveikatos. Neuromokslas moko, kad mūsų smegenys yra sujungtos, kad užmegztų šį dviejų asmenų ryšį.

Naujausi tyrimai tai nustatė Suaugusieji susieja taip, kaip tai daro kūdikiai . Taigi mes vadiname kūdikio ir motinos ryšį pirminiu ryšiu. Suaugusiųjų viso gyvenimo poros ryšys taip pat užmezga pirminius santykius.

Kaip sužinoti, ar esate ką nors įsimylėjęs? Jūs žinosite, kad esate įsimylėjęs ką nors, kai tiki savo santykiais ir vienas kitu. Turėdami saugią tikrąją meilę, jūs turite padaryti savo pagrindinius santykius prioritetu. Abu partneriai turi jausti, kad jie yra svarbesni vienas kitam nei kiti žmonės ar daiktai.

Jūs pirmiausia padėjote vienas kitą aukščiau. Jei taip jaučiatės dėl to, ar ką tik pradėjai su jais susitikinėti, ar daugelį metų esate vedę, jūsų galvoje neturėtų kilti abejonių, kad jūs tikrai esate juos įsimylėję.

8. Tikroji meilė yra skaidri.

Intymumas buvo apibrėžtas kaip „į mane pamatyti“. Turite būti atviras ir skaidrus su savo partneriu, kad jie galėtų pamatyti ir atsakyti į jūsų giliausius poreikius ir norus. Kai santykiuose yra atstumas, greičiausiai ne apie jūsų liemenę, o labiau susiję su nepatenkintais poreikiais, kurie nėra išreikšti.

Nėra nieko brangiau pasiūlyti savo partneriui, nei jūsų giliausiems poreikiams, baimėms ir norui. Jos knygoje „Pažeidžiamumo galia“, kurie randa meilę po skyrybų, paprastai daro vieną dalyką kitaip