Remiantis psichologija, jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį

Kartais mūsų kūnai iš tikrųjų atmeta mūsų partnerius. Santykiuose jūs tikitės, kad jūsų partneris yra jūsų proto priešakyje ir trokštate tuo metu, kai vėl juos pamatysite. Tačiau kai kai kurie žmonės galvoja apie savo partnerį, jie yra įveikiami dėl baimės ar net fizinių ligų jausmo, minėdami būti šalia jų. Tai yra vienas iš daugelio požymių, kuriuos jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį pagal psichologiją, kuri sukelia nepaaiškinamą nerimo jausmą.

Šie jausmai gali lemti įvairių veiksnių, įskaitant neišspręstas traumas, trūksta pasitikėjimo nepatenkintų poreikių, arba intarpas, kad jūsų partneris gali būti ne idealus asmuo jums. Svarbu atpažinti šiuos ženklus ir neignoruoti jų, jei jie dažnai būna su jūsų partneriu ar galvojate apie savo partnerį. Jūsų kūnas jaučiasi taip dėl rimtos priežasties.

Čia yra 11 ženklų, kuriuos jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį pagal psichologiją

1. Aplink juos jaučiatės fiziškai atstumtas ar nepatogiai

Sveikuose santykiuose žmogus dažnai mano, kad partneris yra patrauklus ir gali būti lengvai aplinkui. Tačiau jei jaučiatės atstumtas dėl jų žvilgsnio ir, atrodo, negalite jais patogiai su jais patenkinti, greičiausiai vienas iš požymių, kuriuos jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį pagal psichologiją.

Jie gali turėti nehigieniškų įpročių kad tau pasibjaurėjimas. Jie gali būti pernelyg prigludę ir kontroliuojantys. Visur, kur kyla diskomforto ir fizinio atstumimo jausmas, visada slypi tai, ką daro jūsų partneris, kuris suteikia „Ick“.

„Tvirtos atstūmimo reakcijos - ICK - gali reikšti, kad dalis mūsų jaučiasi emociškai sujaudinta dėl to, kas ką tik nutiko. Šis pasipiktinimas gali būti rimtas raudonos vėliavos signalizacijos pavojus šiuose santykiuose arba tai gali būti nuolatinis stiprus jautrumas, į kurį galima patekti nekeliant pavojaus santykiams “. „Brendon Comer“ licencijuotas klinikinis socialinis darbuotojas atskleista.

Tai priklauso nuo jūsų ir jūsų partnerio, jei verta išspręsti pagrindinę jūsų jausmų klausimą arba jei geriausia pasidalyti.

2. Jūsų intymumo troškimas smuko

Kai esate įsimylėjęs savo partnerį, jus taip pat fiziškai traukia ir tikisi, kad būsite su jais intymi. Bet kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, galite padaryti bet ką ir Viskas, kad išvengtumėte jų intymumo .

Kai kuriais atvejais taip gali kilti dėl jūsų asmeninių problemų, tokių kaip savivertės miego trūkumo trūkumas ar prievartos istorija, kuri gali atgrasyti jus nuo jūsų dabartinio partnerio intymumo. Tačiau kitais atvejais pats jūsų kūnas tiesiog jaučiasi atsiribojęs nuo jūsų partnerio, ragindamas jus atmesti jų pažangą.

Iš psichologinės perspektyvos Anot Mayo klinikos Tai gali būti kaltinama konkrečiais santykių klausimais, tokiais kaip neišspręstų konfliktų pasitikėjimo klausimais ir blogu tam tikrų poreikių ir norų bendravimu. Kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, paskutinis dalykas, kurį norite padaryti, yra suteikti jiems labiau fiziškai pažeidžiamą savo pusę.

3. Jūs jaučiatės nerimą ar įsitempę, kai jie yra šalia

Šie jausmai nėra tokie paprasti kaip „Jitters“. Iki to momento, kai pamatysite savo partnerį, galite jausti nerimą ir nerimą, o jausmas nepagerėja, kai esate šalia jų.

Kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, galite nuolat jaustis ant krašto, kai esate su jais, kai pamatysite, kaip jų vardas pasirodo jūsų telefone ar net tada, kai galvojate tik apie juos. Bet kurią akimirką, kai praleidžiate galvodami apie juos, jus nervina.

Jūsų partneris gali parodyti įvairią elgesį, dėl kurio jaučiatės ypač nerimaujantys. Jie gali jus sugėdinti priešais kitus. Jie gali pakelti savo balsą, kai supyksta. Jie gali visiškai valyti kiekvieną jūsų padarytą ribą. Tai gali sukelti padidėjusį nerimo jausmą kiekvieną kartą, kai bendraujate su jais.

4. Jūs dažniau patiriate ligas

Vienas iš jūsų kūno požymių atmeta jūsų partnerį pagal psichologiją, yra fizinė reakcija, išskyrus atstūmimą. Galite pastebėti, kad dažniau užklumpa ligas ir infekcijas arba, kaip jūsų kūnas, nėra 100%.

Daugelis iš mūsų nesuvokia, kad mūsų emocinė sveikata yra susijusi su mūsų fizine sveikata. Kai jaučiamės ypač stresą ir nerimaujame Kūnas gali išlaisvinti streso hormoną, žinomą kaip kortizolis kurie gali sukelti uždegimą. Lėtinis stresas taip pat gali pakenkti mūsų imuninei sistemai, todėl mus labiau jaučia ligos.

Pagal Elgesio sveikatos terapeutas Joy Giorgio „Kai patiriate stresą santykiuose, suaktyvinamos įvairios organizmo sistemos, kad jūsų kūnas pasakytų, kaip reaguoti į tą stresą. Tyrimai parodė Šis lėtinis šių sistemų potvynis gali sukelti sumažėjusią imuninę funkciją ir padidinti infekcijų riziką Autoimuninės ligos koronarinės arterijos ligos kai kurios vėžio ir lėtesnės gydomosios žaizdos. “

Ji tęsė „priešingai [Kiti] tyrimai parodė Aukštos kokybės sveiki santykiai yra nuolat susiję su geresne sveikata ir sumažėjusiu mirtingumu. Santykių kokybės poveikis fizinei sveikatai yra panašus į rūkymą ir gali turėti dar didesnį poveikį bendrai sveikatai nei KMI ar mankšta. “

5. Negalite atsipalaiduoti jų akivaizdoje

Net jei jūsų partneris gali būti nuostabus jums, kartais jūsų kūnas gali bandyti jus perspėti, kad giliai jie nėra tas žmogus, su kuriuo norite būti.

Dauguma sveikų ir laimingų santykių žmonių apibūdina savo partnerį kaip savo „saugią vietą“ ir žmogų, kurį jie akimirksniu jaučiasi patogiai. Tačiau jei esate santykiuose, kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, negalėsite leisti sau atsipalaiduoti.

Dažnai numatote, ką jie padarys, kad sukeltų emocinę jūsų atsakymą iš jūsų ir tokio, kuris dažniausiai apims baimės nerimą ir liūdesį. Galbūt jie nuolat kyla kartu, kai paaiškinote, kad nesate pasirengęs. Gal jie lengvai supyksta dėl nedidelių dalykų. Gal jie jus gąsdina dėl to, kad ateityje norite ar nenorėjote vaikų.

Kad ir koks būtų jų elgesys Pajuskite, kaip vaikščiojate kiaušinių lukštais .

6. Jūs turite nuolatinį žarnyno jausmą, kad kažkas ne taip

Mūsų intuicija ar „žarnyno jausmas“ yra įsišaknijęs į mūsų pasąmonę ir gali veikti kaip apsauginis mechanizmas, įspėjęs mus apie galimas grėsmes. Jei dažnai jaučiatės nerimą dėl savo partnerio, jūsų žarnyno instinktas gali jus įspėti, kad jie nėra tie jums.

Net jei jie nieko nepadarė, kad priverstų jus suabejoti santykiais, tačiau mūsų intuicija gali numatyti tą rezultatą mums.

Norėdami patikrinti žarnyno jausmų tikslumą Erikas Dane'as, Rice'o universiteto vadybos profesorius atliko eksperimentą, kuriame jis paprašė studentų grupės peržiūrėti daugybę dizainerių rankinių, kurios buvo Paskelbta organizaciniu elgesiu ir žmogaus sprendimų procesais .

Pusės dalyvių buvo paprašyta nepaisyti savo žarnyno instinktų ir naudoti analizę bei išvardyti visas funkcijas, kurių jie ieškotų, kad nustatytų, ar rankinė buvo tikra, ar netikra. Likusiesiems buvo liepta eiti su savo intuicija. Dalyviai, kurie buvo paprašyti ignoruoti savo instinktus, pateikė panašius atsakymus vienas kitam tiems, kurie buvo paprašyti naudoti savo intuiciją, buvo maždaug 20% ​​tikslesni nei tie, kurie naudoja tik analizę.

Nors jūsų žarnyno jausmas ne visada gali būti tikslus, jis yra puikus rodiklis, kad jūsų santykiuose kažkas neveikia, ypač jei jausmas jus nuolat gąsdina.

7. Jūs darote pasiteisinimus, kad išvengtumėte laiko kartu praleisti laiką

Sveikų santykių žmonės ras būdą praleisti daugiau laiko su savo partneriu, kad ir koks būtų džiovos jų tvarkaraštis. Klipės pusėje kiti ras bet kokią priežastį išeiti iš to, kad turės leisti laiką su savo partneriu.

Jei pastebite, kad ignoruojate savo partnerio skambučius ir Susitaikymas Visa tai kaltina dėl rūpesčių, jūsų kūnas gali juos atmesti. Romantiški partneriai turėtų norėti praleisti didžiąją dalį savo laisvo laiko tarpusavyje laukdami akimirkos, kai jie pamatys juos šalia, kai tik pasidalys.

Net jei jie gali būti užimti, jie dažnai tampa kūrybingi ir randa būdų, kaip įtraukti savo partnerius. Vis dėlto galite visiškai užsisakyti save darbo mokykloje ar sudaryti planus su kitais žmonėmis, kad tik išvengtumėte savo pamatyti savo.

8. Jūs praradote apetitą ar per daug valgote

Jei esate santykiuose, kai jūsų kūnas bando jums pasakyti ką nors, jis įsiskverbs į visus kitus jūsų gyvenimo aspektus, įskaitant jūsų valgymo įpročius. Kai neturite apetito ar pastebite, kad per daug valgote, tai yra vienas iš pagrindinių požymių, kuriuos jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį pagal psichologiją.

Kai kažkas mus ypač vargina, mes galime prarasti apetitą dėl streso arba galime valgyti dar daugiau, nei paprastai darome kaip susidorojimo mechanizmą. Pagal Gydytojas Kristen Fuller „Santykiai vaidina svarbų vaidmenį ir valgymo sutrikimų vystymosi, kaip ir valgymo sutrikimų atsigavimui, vystymuisi.“

„Toksiški santykiai gali sukelti žemos savivertės piktnaudžiavimo traumą ir blogus tarpasmeninius konfliktus, dėl kurių asmuo gali sukelti valgymo sutrikimą kaip nesveiką būdą susidoroti su šiais neigiamais santykiais“,-pridūrė ji.

Jei mintis valgyti maistą yra tai, kas jus erzina ar to, ko negalite pakankamai gauti, gali tekti atidžiau pažvelgti į jūsų santykius.

9. Jums sunku užmigti ar nesijausti gerai pailsėję

Kai bendraujate su partneriu, kuris nuolat jus pabrėžia ar priverčia jus nuliūdinti, tai gali tiesiogiai paveikti jūsų miego grafiką.

Tuo tarpu tyrimai kaip Vienas psichiatrijos „Frontiers“ tyrimas rodo, kad sveiki ir mylinčių santykių žmonės iš tikrųjų turi geresnę miego kokybę, o Dalintis miego erdve su savo partneriais Jei jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, galbūt net negalėsite užmerkti akių.

Dėl nesveikų santykių streso ir nerimo jums gali būti sunku laikytis tipiško miego grafiko. Net miegodami galite nesijausti visiškai pailsėję žinodami, kad kai tik atmersi akis, tai reiškia dar vieną dieną, kai reikia bendrauti su savo partneriu.

10. Jūs patiriate tokių odos problemų kaip lūžiai ir bėrimai

Pagal Amerikos dermatologijos akademijos asociacija Didelis streso lygis yra susijęs su tokiomis odos problemomis kaip spuogai ir bėrimai.

Kaip lentų sertifikuotas dermatologė Keira Barr MD FAAD atskleidė: „Mūsų smegenys ir oda yra glaudžiai susijusios ir jie bendrauja tarpusavyje. Tai reiškia, kad kai mes patiriame lėtinį stresą dėl darbo santykių ar dabartinių įvykių, oda yra ir streso hormonų, dėl kurių oda gali būti pažeidžiama niežėjimo uždegimo dirginimo ir infekcijos, šaltinis “.

Kai esate ypač įtemptas santykiuose, kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, galite pastebėti kai kuriuos lūžius ir bėrimus ant jūsų odos, kurios niekada anksčiau nebuvo.

Stresas gali išlaisvinti kortizolio gaiduką, kuris stimuliuoja riebalines liaukas, kad būtų gauta daugiau aliejaus (sebum), kuris gali sukelti užsikimšusias poras ir spuogų lūžius. Stresas taip pat gali padidinti uždegimą visame kūne, dėl kurio gali atsirasti bėrimai.

11. Jūs turite nuolatinį likimo jausmą

An Nesveikas santykis su stabilumo stoka Ateitis gali jaustis nenuspėjama ir neaiški. Jei esate tokio tipo santykiuose, galite jaustis taip, lyg pasmerktumėte be galo. Užuot optimistiškai nusiteikę dėl savo santykių ateities, jums gali kilti daug nerimo dėl to, kas laukia nuolat tikėdamiesi, kad kažkas blogo įvyks.

Kai jūsų kūnas atmeta jūsų partnerį, galite būti įstrigę šiame begaliniame neigiamų minčių cikle jaustis taip, tarsi jūsų gyvenime būtų artėjantis likimo jausmas. Bet tai nebus, kol nenustatysite, ar šie santykiai jums tinka, kad šie jausmai pradeda virsti.