Pagalba - aš svajoju apie savo buvusįjį! Štai ką tai reiškia, pasak terapeuto, vidutinio ir Freudo

Nors sunkumas Kristų ir miega yra nuolatinis rūpestis iš esmės šiomis dienomis miegas Nerimą kelianti patirtis vienam iš mūsų kolegų čia, „Purewow“: ji svajoja apie vaikiną, su kuriuo ji išsiskyrė prieš devynis mėnesius. Mes tai gauname ir nors virtualus biuro aušintuvas sutiko, kad daugelis iš mūsų patyrė tą pačią svajonę (arba Košmaras Kai kuriais atvejais) mes prieštaravome, ką tai reiškia. Taigi, norėdami gauti atsakymą, mes kreipėmės į ekspertus ir Tiktoką, taip pat apie svajonių analizės pionierių Sigmundo Freudo raštus. Mūsų išsinešimas? Kaip ir „Facebook“ santykių būsena: Tai sudėtinga. Štai ką mes atskleidėme naudingais patarimais, kaip aiškinti svajones apie savo buvusįjį, kurį galite turėti.

Susipažinkite su ekspertais

• Dr Nancy Irwin
• Amanda brangioji yra psichinė terpė intuityvi ir

Ar neįprasta svajoti apie buvusį meilužį?

Svajonės

Lieberis sako, kad mes dažnai per

Ar sapnavimas apie ex reiškia, kad turėčiau būti su jais?

Freudas teigė, kad yra du sapno elementai - akivaizdus turinys (ką mes prisimename, kad tai nutinka sapne) ir latentinis turinys (pagrindinės „svajonių mintys“, sudarančios sapną). Freudo muziejus siūlo tai naudingai Paaiškinimas : Sapnuose išreikšti norai yra latentinio turinio lygyje, kurį galima išryškinti per nemokamą asociaciją. Jie vaizduojami akivaizdaus turinio, bet a paslėptas Nemokama asociacija : Jis jų neaiškino pažodžiui.

Dažniausiai svajojate apie savo buvusįjį, dar nereiškia, kad norite sugrįžti kartu su jais; Greičiau tai rodo, kad jums trūksta tam tikro jausmo, kurį kadaise patyrėte kartu, Lieberis mums sako. Pavyzdžiui, galbūt jūsų buvęs buvo spontaniškas ir nuotykių kupinas, ir jūs dažnai kartu jautėsi džiaugsmingai, o gal reguliariai dalijatės giliais prasmingais pokalbiais, kurie jautėsi palaikantys ir plačiai. O gal jūs turėjote mąstymo seksą ir jautėtės saugiai su savo buvusiuoju. Svajoti apie juos yra kvietimas eiti į juos.

Irwinas turi panašų skaitymą.

Kokius klausimus reikia užduoti, kad būtų aišku apie sapną apie buvusįjį?

Irwinas siūlo šiuos labai analitinius klausimus:

• Ką aš iš to iš to sužinojau, kurį galiu naudoti, kad atsakingai judėčiau būsimuose santykiuose?
• Kokį nebaigtą verslą turiu su jais?
• Ko man reikia norint visiškai uždaryti tuos santykius?

Arba „Leiber“ pataria savaime nukreipti į jūsų jausmus:

• Per
• Ar norėčiau to
• Ar pastebėjote keistus simbolius

Pagaliau kas būtų, jei norėčiau tiesiog nustoti svajoti apie savo buvusįjį?

Ak, ką tik padarykime su šia nuotaika. Štai ką Lieberis sako galvoti. Jei svajojate apie savo buvusįjį ir norite, kad jis sustabdytų, svarbu neutralizuoti savo emocinę reakciją į Traukos įstatymas Mes ir toliau pritrauksime tai, kuo sutelksime dėmesį, ji mums sako. Terpė siūlo prisiminti, kad sapnas nėra simbolinis, o ne pažodžiui, kad jūsų buvęs sapne yra tik aktorius. Užuot sutelkę dėmesį į savo santykius ir visus dalykus, kurie suklydo, tiesiog sutelkia dėmesį į

Welp! Po Freudo laisvos asociacijos brūkšnio šiek tiek savirefleksijos ir kai kurių žingsnių analizės, kurią norime įgyvendinti savo gyvenime, jaučiamės pasirengę mėgautis naujomis svajonėmis.