10 iš tikrųjų tingaus žmogaus požymių, remiantis psichologija

Tinginystė lengviau apibūdina tai, kas tai nėra, nei tai, kas tai yra. Tai apima motyvacijos ir pasiryžimo imtis veiksmų trūkumą, net jei kažkas sugeba atlikti užduotį.

Kol Kai kurie psichologai mano, kad tinginystė nėra tikras asmenybės bruožas

Tikrai tingus asmuo stengiasi efektyviai vykdyti savo pareigas. Jie linkę būti neįdomūs, o tai reiškia, kad jie neturi stiprios darbo etikos ar planuoja įgyvendinti savo svajones. Jie deda kuo mažiau pastangų ir yra patenkinti tiesiog čiuožinėti, nepasinaudodami visu savo potencialu.

Čia yra 10 tikrai tingaus žmogaus požymių pagal psichologiją:

1. Tingūs žmonės nuolat vilkinėja.

Retkarčiais atidedant užduotis nėra ypač problemiškas lėtinis vilkinimasis gali neigiamai paveikti žmogaus gyvenimo kokybę ir jo sugebėjimą pasiekti akademinę ar profesinę sėkmę. Net tada, kai tikrai tingus žmogus turi visą tvarkaraštį ar ilgą darbų sąrašą, kuris yra būtinų užduočių sąrašas, jie stengiasi atsisėsti ir pradėti dirbti.

Kaip psichologijos profesorius

„Sirios“ paaiškino, kad sprendimas savęs neišspręs tendencijos vilkinti. Vietoj to, jis jus nukreipia žemyn į vengimo ciklą.

Kuo daugiau, kaip kritiškai kalbėsite apie save dėl vilkinimo, tai iš tikrųjų gali padidinti tikimybę, kad ir toliau atidėliosite, ji sakė.

2. Jie nuolat nesiima iniciatyvos.

Tikrai tingus žmogus vengia imtis iniciatyvos asmeniniame ir profesiniame gyvenime. Jie mieliau būtų pasyvūs dalyviai, nei pereiti į lyderio vaidmenį. Jų ambicijų trūkumas reiškia, kad jie labai džiaugiasi galėdami leisti kitiems žmonėms valdyti laivą tol, kol jiems nereikia dirbti per daug.

Straipsnis Profesinio elgesio žurnalas apibrėžė ambiciją kaip nuolatinį ir apibendrintą siekį sėkmingai pasiekti ir pasiekti.

Nors užmojai paprastai yra įforminti profesionaliame kontekste, žmonės taip pat gali parodyti ambicijas kitose savo gyvenimo srityse. Jie gali būti ambicingi dėl draugų pradedant šeima ar dalyvaudami pomėgiuose. Visi apibūdina sėkmę sau. Vis dėlto tikrai tingiam žmogui ypač nerūpi sėkmė, nes jie nenori dėti pastangų, kurių prireiktų ten patekti.

3. Tingūs žmonės linkę lengvai atsisakyti.

Tingūs žmonės nemato iššūkių sau ar vertės pereiti prie sunkumų. Kadangi jiems trūksta tolesnių veiksmų, jie linkę atsisakyti projektų pirmiausia dėl sunkumų ar nepatogumų.

Tuo tarpu atsisakyti paprastai žiūrima neigiamai Psichoanalitikas paaiškino, kad kartais atsisakyti gali būti naudinga kažkieno emocinei gerovei.

Gali būti gerai atsisakyti santykių ar pomėgių, kai supranti, kad jie nebėra gyvi jums. Tačiau žmonėms tai atrodo nepaprastai sunku, nes mes neturime atsisakyti.

Jūs turite eksperimentuoti, jis pasakė. Rizika greičiausiai per anksti pasiduos per anksti, tačiau kita rizika užtruks per ilgai, kad pasiduotų.

Phillipsas pasidalino pavyzdžiais, kaip atsisakyti iš tikrųjų gali pagerinti kažkieno gyvenimą, pavyzdžiui, leisti kenksmingus įpročius. Atsisakymas dėl santykių, kurie neišlaiko, paprastai yra tinkamas pasirinkimas, net jei procesas yra sudėtingas.

4. Jie nenustatė pasiekiamų tikslų.

Nors nereikia, kad kas nors suprastų visą savo gyvenimą ir suplanuotų kiekvieną žingsnį, kurį jie daro ir trumpalaikiais, ir ilgalaikiais tikslais, gali suteikti žmonėms tikslą. Nenusakodami tikslų, iš tikrųjų tingūs žmonės atskleidžia, kokie jie apatiški.

Ateities tikslų nustatymas gali būti sudėtingas Žmonės, kurie kovoja su savo psichine sveikata. Dėl nerimo ir depresijos gyvenimo gali būti beprasmiška. Jausmas emociškai nesubalansuotas žmonių energijos ir aistros žmonėms. Esant tokiai situacijai, būnant esant ir pasiimti reikalus kiekvieną dieną, paprastai yra geriausias kelias į priekį.

5. Žmonių, kurie tingūs, nėra linkę laikytis rutinos.

Tikrai tingiam žmogui sunku prilipti prie nuoseklios rutinos. Jų nesugebėjimas sekti net laisvai nustatyto grafiko dažnai reiškia, kad jie praleidžia svarbius terminus arba nepasirodo, kai jie pasakė. Jiems taip pat sunku nustatyti įpročius, kurie ilgainiui jiems padės.

Norint patekti į rutiną, reikia laiko ir įsipareigojimo. Į Vienas JK atliktas tyrimas Tyrėjai pranešė, kad dalyviams įpročiai tapo vidutiniškai 66 dienomis. Pagrindinė įpročių pavertimo rutina dalis reikalauja, kad žmonės pakartotų tam tikrus veiksmus, kol jie taps pasąmoninga.

Po rutinos yra naudinga, tačiau pradedant rutiną reikia suderinti pastangas, kurios yra tikrai tingus žmogus, linkęs neturėti.

6. Jie daro minimalų minimumą.

Kitas tikrai tingaus žmogaus ženklas yra tas, kad jie daro tik ne tokią minimalų minimumą iš jų nieko daugiau ir ne mažiau. Jie nėra tokie darbuotojai, kurie savanoriškai imsis specialių projektų. Jie nesilieka darbe vėlai, nes nemato, kad nereikia peržengti ir už jo ribų.

Jie gali neviršyti lūkesčių, tačiau jie patenkins jiems pateiktus lūkesčius. Jie linkę į pakrantę prie kompanijos, kuriai dirba nei lipdami į korporacines kopėčias, nei lipdami atgal. Jie yra turinys, kur jie reiškia, kad jie neperžengia savo ribų ar siekia paaukštinimo. Jie išgyvena savo dieną tiek, kiek jiems yra daugiau nei pakankamai.

7. Tingus žmones nėra įdomu.

Nors tikrai tingus žmogus gali turėti natūraliai aukštas intelekto lygis Jie nesikreipia į intelektualinius iššūkius ir nesidomina mokytis naujų dalykų. Vietoj to, tikrai tingus žmogus patenkina status quo, nes lengviau priimti gyvenimą, koks yra, nei bandyti jį pakeisti.

Tyrimo tyrimas pavadinimu Smalsumo psichologija ir neuromokslas Apibūdino smalsumą kaip ypatingą informacijos ieškojimo formą, išsiskiriančią tuo, kad jis yra motyvuotas viduje.

Smalsus kyla iš vidaus. Susidomėjęs asmens alkis egzistuoja ne dėl visuomenės lūkesčių ar akademinio spaudimo. Kaip tyrimas paaiškino, smalsumas padidina mokymąsi [tai yra]

Tikrai tingus žmogus nesidomi savęs tobulinimu ar vidiniu augimu. Jiems nerūpi matyti pasaulį iš kitos perspektyvos ar stumti prieš savo esamus sugebėjimus. Vietoj to, jie priima save tiksliai taip, kaip yra.

8. Jie yra atsparūs pokyčiams.

Pakeitus tai, kaip jūs artėjate prie savo gyvenimo, reikia ryžtingumo ir pastangų bruožų, kurių tikrai neturi tingus žmogus. Tikrai tingus žmogus nemato jokios problemos, tvirtai laikantis savo komforto zonoje. Jie žino, kas jiems patinka ir nemėgsta, ir yra patenkinti, kad galėtų ramiai gyventi tarp tų dviejų stulpų.

Perėjimai yra sudėtingi net žmonėms, kurie nėra nuoširdžiai tingūs. Prisitaikymas prie naujos aplinkos gali patikrinti žmonių atsparumą ir sugebėjimą reguliuoti emocijas. Lankstumas ir atviras protas yra būtinas norint užmegzti ilgalaikius santykius su žmonėmis. Vis dėlto galiausiai nėra nieko blogo, jei būtumėte buvimas vietoje, kurią suprantate gyvenime, tinkančiame jūsų poreikiams.

9. Tingūs žmonės neišeina iš savo kelio padėti kitiems.

Jų nenaudingas požiūris nėra grindžiamas žiaurumu ar abejingumu, o nenoromis pratęsti bet kokių papildomų pastangų ar laiko, reikalingo padėti kitam. Tikrai tingus žmogus savaitgaliais nekeliaus savo laisvo laiko savanorystei, tačiau jie duos pinigų priežastims, kuriomis jie tiki.

Pasirodys tikrai tingus žmogus būti jų vaikams ir šeimos nariams Tačiau jie greičiausiai neišeis iš kelio padėti imtis kito bendradarbio darbo, jei jie atsilieka. Jie gali vilkti kojas, kai paprašys dirbti sunkiau, nei nori, ar įsitraukti į komandos projektą, nes jie nori daryti tik tai, kas reikalinga, ir nieko daugiau.

10. Jie linkę turėti prastus laiko valdymo įgūdžius.

Tai reiškia, kad jie stengiasi prioritetuoti svarbias užduotis iš anksto. Jie linkę lengvai išsiblaškyti ir dažnai sutelkia dėmesį į užduotis, kurios nėra būtinos projektui. Jų nesugebėjimas gerai valdyti laiko kartais reiškia, kad jų galutinis produktas nėra toks šlifuotas, koks galėtų būti.

Destruktyviausiais laiko valdymu reiškia, kad jie veikia neefektyviai. Jie skuba į finišo liniją ir gali net visiškai praleisti terminus. Nors visi turi dienų, daug nepadarę iš tikrųjų tingaus žmogaus, yra nuolat netvarkingas. Vis dėlto jie gali imtis priemonių, kad pagerintų savo laiko valdymą ir produktyvumą.

Profesionali organizatorė Diana Quintana Bendros laiko valdymo metodai, padedantys žmonėms išlikti kelyje. Ji rekomendavo atsižvelgti į paros laiką, kai atliksite geriausius darbus, o paskui padalijote dieną į skyrius.

Pasinaudokite savo asmeninėmis stipriosiomis pusėmis ir geriau sutvarkykite savo dieną, kad atliktumėte sunkiausiai sudėtingiausius darbus, kai žinai, kad esate geriausias, ką ji patarė. Quintana taip pat pabrėžė, kad svarbu rasti laiko įkrauti ir leisti savo protui pailsėti, kad pasiektų maksimalų produktyvumą.