Patogūs 2025 m. Čiužiniai

„PureWow“ redaktoriai pasirenka kiekvieną elementą, kuris pasirodo šiame puslapyje, ir kai kurie elementai gali būti mums dovanojami. Be to, „PureWow“ gali uždirbti kompensaciją per filialų nuorodas istorijoje. Visos kainos yra tikslios paskelbimo dieną. Daugiau apie filialų procesą galite sužinoti čia .

Jei skaito internetinis čiužinys Pinigai gali nusipirkti. Žinoma, yra keletas būdų, kaip tai padaryti. Jei esate karštas miegamasis, norėsite ieškoti a aušinimo čiužinys (arba viršutinė dalis ) Tai padės išlaikyti jūsų naktinį prakaitavimą. Priešingu atveju jums gali kilti puikių diskusijų su savo partneriu dėl tvirtumo arba ieškoti Geriausias porų čiužinys Norėdami sumažinti judesio perkėlimą. Ir, žinoma, yra šimtai apžvalgų apie „Buzzy“ čiužinių prekės ženklus - pagalvokite: Lydimas Avokadas žali Purpurinė ir Pūkuotas - kad verčia jus suabejoti, ar kaina yra verta.

Taigi, norėdami atsakyti į visus jūsų klausimus vienoje vietoje, mes išbandėme 15 mėgstamiausių čiužinių prekės ženklų rinkoje. (Ir skaitykite šio straipsnio apačioje, kad gautumėte apdovanojimų pelniusio chiropraktiko patarimų, kaip pasirinkti tinkamą.)

Patogūs 2025 čiužiniai iš pirmo žvilgsnio

Geriausia

Lydimas Classic Mattress

Skaityti daugiau

Geriausias mažiau nei 1000 USD

„DreamCloud“ hibridinis čiužinys

Skaityti daugiau

Redaktoriaus pasirinkimas

Casper bangos hibridinis sniegas

Skaityti daugiau

Geriausia dėl nugaros skausmo

Pūkuotas Lux Mattress

Skaityti daugiau

Geriausios atminties putos

Tempur-Pedic tempur-Breeze Luxebreeze čiužinys

Skaityti daugiau

Geriausia šoniniams miegams

Avokadas žali Medium Mattress

Skaityti daugiau

Geriausias biudžetas

Nektaro čiužinys

Skaityti daugiau

Labiausiai verta investicijų

Purpurinė RejuvenatePremier Mattress

Skaityti daugiau

Labiausiai pritaikomas

Čiužinys „Airweave“

Skaityti daugiau

Geriausias aušinimas

„Sealy Chill“ čiužinio kokonas

Skaityti daugiau

Parodyk daugiau

Kaip aš pasirinkau patogiausius čiužinius

„Purewow“ redaktorių darbuotojai ir draugai išbando keletą „Buundest“ čiužinių prekės ženklų. Aš taip pat apžiūrėjau tūkstančius apžvalgų internete ir galiausiai susiaurinau mūsų pasirinkimus, kad įsitikinčiau, ar kiekvienas atitiko šiuos reikalavimus:

Miego gerinimas : Ar buvo pastebimas miego kokybės skirtumas (dar žinomas kaip mažiau mėtymo ir posūkio)Medžiagos : Tai apima atminties putų gelį ir (arba) „Innerspring“ ritės technologiją (arba abiejų derinį Hibridiniai čiužiniai )Tvirtumas : Tvirtumas patenka į 6–9 tvirtumo skalė (Pirmasis lygis yra švelniausias ir 10 yra kietas kaip uola)Storis : Tai yra mažiausiai 7 colių storio, kad būtų galima pasiūlyti pakankamai palėpės patogiam nakties poilsiui (išskyrus lovelių čiužinius, kurie paprastai yra nuo 4 iki 6 colių storio)Bandomojo laikotarpio ir grąžinimo : Jis turi mažiausiai 30 dienų grąžinimo politiką, kuri suteikia pakankamai laiko ją sulaužyti. Be to, jei kas nors nutiks čiužiniui

Norite sužinoti, kurie „Buundy“ produktai yra * tikrai * verta pirkti? Prisiregistruokite gauti mūsų pirkinių informacinį biuletenį Norėdami atskleisti mūsų mėgstamus radinius.

Geriausia

1. Lydimas Classic Mattress

Lydimas

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 17/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 20/20Pristatymas ir grąžinimas: /20

Iš viso: 94/100

Nesvarbu, ar jūs senstate, pastebite skausmus ir nugaros skausmai To niekada nebuvo anksčiau, arba jūs esate tiesiog kažkas, kas visą dieną užklupo ekraną, šis čiužinys turi puikų kūno palaikymo elementų derinį. Jis pagamintas iš penkių novatoriškų komforto sluoksnių: viršutinė dalis yra ypač išklota juosmens regione, o apačioje yra reaguojančios kišenės ritės ir chiropraktoriaus patvirtintos atminties putos, kurios kenkia jums iki kojų. Tada bazėje jis yra sukurtas taip, kad jis būtų ypač palaikomas su didelio tankio putplasčio bėgeliais ir 1300 ritinių, neleidžiančių jums jaustis įkišant į jį. Tai taip pat Karšta rankena -Patvirtinta: Anksčiau man patiko atminties putų čiužinių pojūtis, bet man pasirodė karšta. „Saatva Classic“ turi viršutinį sluoksnį, pagamintą iš kvėpuojančios ekologiškos medvilnės ir trijų colių pagalvės-viršūnės, todėl aš niekada perkaičiau Dana Dickey a „PureWow100“ peržiūra.

Aš taip pat vertinu, kad jis yra pagamintas su jaukiu tvirtu didelio tankio bėgių buferiu aplink lovą, kad jie nenukryptų, kaip yra per daug atminties putplasčio čiužinių ... Aš atsibundu labiau atsigaivinęs ir, atvirai kalbant, aš atsitraukiu miegoti greičiau, nes nemesiu ir nesuku jaustis patogiai. Bet jos mėgstamiausia dalis? Jis neatsirado į dėžę. Jį pristatė * dviejų asmenų komanda, kuri ne tik nustatė ją tiesiai ant mano rėmo, bet ir nemokamai pašalino ir išmetė mano seną čiužinį.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: „Euro“ pagalvėsTvirtumas Level: 5-7Storis: 14,5 colioBandomojo laikotarpis Lydimas offers a 365-night trial ir for the first 2 years the retailer will replace your mattress with a new one at no extra charge. Otherwise if you're not completely happy with your purchase the company charges a $99 processing fee for return pickups.

Geriausias mažiau nei 1000 USD

2. „DreamCloud“ hibridinis čiužinys

„DreamCloud“

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 17/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 17/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 91/100

Pirmas dalykas: „DreamCloud“ yra * * čiužinys poroms Kas negali susitarti dėl tvirtumo (ir nori sumažinti judesio perkėlimą). Nors pagrindas yra sukonstruotas su individualiai uždengtomis ritėmis ir putplasčio pagrindu-tai yra tvirtas jausmas-jis yra subalansuotas su penkiais sluoksniais švelnių atminties putplasčio, skirto minkštai kontūruotam kūno palaikymui. Jis taip pat turi ypač pliušinį viršūnę, dėl kurio gana pavasariškas čiužinys žemiau yra papildomai švelnus, kad būtų galima nugaros skrandžio ir šoniniams miegams. Jillian Quint sako. Tai galima įsigyti trijuose modeliuose, įskaitant hibridą „Premier Hybrid“ ir „Premier REST“ hibridą, taigi galite atnaujinti hibridą pliušine pagalve ir papildomais slėgio mažinančių technologijų sluoksniais. Mums tai patinka kaip biudžeto pasirinkimas, nes jis kainuoja šiek tiek mažiau nei 700 USD karalienei (835 USD karaliui).

Geriausia yra tai, kiek mažai judesių perkelia kiti miegamieji lovoje. Aš esu žymus „Tousser“ ir „Turner“ ir mano vyras visiškai nepastebėjo, kad net su manimi šalia jo yra lovoje. Labai rekomenduojama poroms, turinčioms skirtingus miego ir miego poreikius ... Jūs tikrai neerzinkite vienas kito, - priduria Quint.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: Gelio atminties putos atskirai uždengtos ritės ir kašmyrasTvirtumas Level: 6.5Storis: 14 coliųBandomojo laikotarpis „DreamCloud“ siūlo dosnų 365 naktų bandomąjį laikotarpį, o jūsų pirkinys gali gauti nemokamą grąžinimą per 365 dienas nuo pirkimo. Plius grąžinti čiužiniai yra paaukoti ir perpildyti per vietines organizacijas jūsų bendruomenėje.

Redaktoriaus pasirinkimas

3. Casper bangos hibridinis sniegas

Casper

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 17/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 19/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 93/100

Su kišeniniuose mikro ritiniuose, kuriuose yra tikslinių putplasčio ir gelio užpildytų ankščių, „Casper“ naujausias hibridas yra mylimas mūsų namų redaktoriaus dėl dviejų priežasčių: a) puikiai tinka šoniniams ir atgal ir b) naudoja patentuotą aušinimo technologiją, kuri priverčia čiužinį jaustis šešiais laipsniais (pagal prekės ženklą). Pirmiausia ypatingas dėmesys skiriamas stuburo suderinimui, ypač šoniniams ir atgal miegantiesiems, kuriems reikia palaikymo, neskandžiant,- tai yra du baziniai gelio ankščių sluoksniai ir ergonominės atminties putos. Man labiausiai patinka šis čiužinys yra tai, kaip jame jaučia „Goldilocks“ šoniniai miegantys. Tai minkšta po pečiais, todėl galite pasinerti, tačiau jis yra tvirtesnis aplink klubų juosmenį ir apatinę nugaros dalį, todėl aš nežadu jaustis „Achey Purewow“ redaktoriaus redaktorius Sidnėjaus meistras sako.

Kalbant apie karštus miegančiuosius, Casperis žada savo vėsinimo pažadą: temperatūrą reguliuojančios putos padarė pastebimą poveikį mano naktiniam prakaitavimui ... Aš nebeatrodau, kad atėjau iš „Saunos“ sesijos, kai atsibundu, o paviršius atšaldo iki tobulumo, kai aš šliaužioju naktį Meisterį pridedant. Tai yra dėl plono aušinimo gelio sluoksnio po dangteliu ir antrą kvėpuojančių putų sluoksnį, kuris atitraukia šilumą nuo kūno.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: kišeniniai mikrokolijos putplasčio sluoksniai ir gelis užpildyti ankštysTvirtumas Level: 6Storis: 13 coliųBandomojo laikotarpis Pristatymas ir grąžinimas yra nemokamas. Be to, jūs gausite 100 naktų bandomąją versiją ir, jei pasirinksite jį atsiųsti atgal, daugelis grąžintų čiužinių yra paaukoti labdarai.

Nuo 2166 USD „Amazon“

Geriausia dėl nugaros skausmo

4. Pūkuotas Lux Mattress

Pūkuotas

Miego gerinimas: 20/20Kaina: 19/20Medžiagos: 19/20Tvirtumas: 18/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 96/100

Ar bloga nugara? Šis hibridas surinko daugiau nei 12500 entuziastingų apžvalgų internete iš žmonių, ištaisančių šį susirūpinimą (ir už jos ribų). Mums patinka, kad tai patvirtina Amerikos chiropraktikos asociacija Tai reiškia, kad tai priklauso nuo aukščiausių standartų, susijusių su jūsų stuburo palaikymu ir atgal dėl aštuonių aukščiausios kokybės atminties putų sluoksnių su kontūravimo ritinių pagrindu, kuris prisitaiko prie jūsų laikysenos. Jis ateina su dviem Pūkuotas pillows kurie taip pat turi apsėstų žmonių. Norėjau to zefyro meilės jausmo. Apglėbtas kažkuo minkštu nepaprastu ir tirptu. Nuo mano pirmosios nakties su pūku jis buvo dangiškas - ir tai visiškai [išsprendė] mano nugaros skausmą, vienas recenzentas, vardu Nina Raves. Jis taip pat gauna aušinimo taškus specializuotam viršutiniam sluoksniui, kuris yra įpilamas geliu, kad būtų galima išsklaidyti šilumą nuo kūno-ir dygsniuotą dangtelį, kuris yra sukurtas vėsiai, kad jaustųsi.

Tai taip pat yra puikus judesių šansų pasirinkimas visiems, kurie atsibunda iš savo partnerio. Internetinis apžvalgininkas „Shalee“ praneša, kad pagaliau galiu miegoti neskendęs ir nesigilindamas į savo sutuoktinį, kuris yra 100 svarų sunkesnis už save. Tai siūlo mirusį atminties putų čiužinio judėjimą su spyruoklinio čiužinio atšokimu. Tiesą sakant, tai labiau linkusi į mirusių atminties putų judėjimą, kuris man labiau patinka. Jis taip pat turi gerą palaikymą.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Hibridas Medžiagos: putplasčio kišenės ritės gelio atminties putplastis dygsniuotas putų klimato pluošto aušinimo dangtelisTvirtumas Level: 5.5Storis: 12 coliųBandomojo laikotarpis Pūkuotas offers a 101-night sleep trial ir you can return the mattress after testing (for at least two weeks). It taip pat comes with a lifetime warranty on all mattresses ir the brir will repair defects or replace the mattress with a comparable model.

Geriausios atminties putos

5. Tempur-Pedic tempur-Breeze Luxebreeze čiužinys

Temperatūra

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 17/20Medžiagos: 20/20Tvirtumas: 20/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 97/100

Mes visi žinome Kova-redi yra OG prekės ženklas, kai kalbama apie atminties putplasčio čiužinį-ir šis prabangus modelis naudoja „Tempur-APR“ putplasčio, kad būtų galima atskirti judesio perdavimą ir pasiūlyti vienkartinį slėgio mažinimą. Iš esmės tai, kas daro šią medžiagą išskirtine iš kitų atminties putų, yra tai, kad iš pradžių NASA sukūrė NASA, kad absorbuotų masinį kiekį slėgio astronautų, kilimo ir nusileidimo metu. Štai kodėl čiužinio formos putos gali neutralizuoti slėgio taškus ir prisitaikyti prie jūsų formos - ir išlaikyti jus įsikibę į netrukdomą kokoną, kai jūsų partneris atsikelia į vonios kambarį vidury nakties. Tai neleis jums pajusti sunkiausių jūsų kūno dalių, einančių į čiužinį, ir vietoj to siūlo pasirinktinį pritaikymą, būdingą jūsų formai. Atrodo, kad ... nieko vykdomojo redaktoriaus Dara Katz rašo a „PureWow100“ review . Gera naktis ant šio čiužinio yra tarsi čiužinio nebuvimas. Aš negalvoju apie [ką nors kitą, išskyrus miegą], nes jaučiuosi tuo pačiu nesvarbus ir palaikomas. (Taip pat yra vidutinio hibridinio variantas, kuris suteikia daugiau palaikymo su plieninėmis ritėmis visiems, kenčiantiems nuo nugaros skausmo).

Taip pat verta paminėti, kad čiužinys naudoja patobulintą išskirtinės prekės ženklo „Pure Cool Foam“ versiją, skirtą išsklaidyti šilumos perteklių ir suteikti raminantį efektą: aušinimo elementas veikia „Katz“. „Luxebreeze“ parduodamas 10 laipsnių vėsesniu pažadu. O George'as ar ji patenkina pažadą. Čiužinys ne tik stebuklingai šaltas liesti, bet ir iš tikrųjų išlieka vėsu tol, kol esate jame.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Hibridas Medžiagos: „Tempur-ES ™“ medžiaga 1000 pavasario ritinių „SmartClimate®“ dangtisTvirtumas Level: 7Storis: 12 colių Bandomojo laikotarpis 90 naktų teismo procesas su 10 metų garantija. Grąžinimo mainus ir grąžinimus prekės ženklą kreipiasi, kai jiems keliami susirūpinimas.

Geriausia šoniniams miegams

6. Avokadas žali Medium Mattress

Avokadas žali

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 19/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 19/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 95/100

Chiropraktikai dažnai rekomenduoja vidutinį pojūtį (dar žinomą kaip nuo 6 iki 7 lygio tvirtumo skalėje) šoniniai miegantys . Taigi, kodėl šoniniai rankiniai ir buvęs „Purewow“ komercijos direktorė Nicole Briese prisiekia „Avocado“ 6 lygio reitingu, kad išlaikytų apatinę nugaros ir klubo skausmą. Nuo pat pirmos nakties miegojau ant šio čiužinio, žinojau, kad mano klubo kankinimo dienos baigėsi. Aš uždėjau visą svorį ant šono ir laukiau, kol ateis pažįstamas mušimas, bet nė vienas nepadarė. Vidutinės firmos „Avocado Green“ su pagalvės viršuje esanti centrine rankena pasiūlė tiesioginį dešinįjį palaikymą mano skaudančioms pusėms. Tai greičiausiai padeda čiužinio tvirta penkių zonų ritės sistema, kuri yra skirta ne tik paskirstyti svorį tolygiai per čiužinį, bet ir sušvelninti slėgio taškus jūsų klubų stuburo ir pečių.

Tuo tikslu „Briese“ prideda: ritės sistema yra skirta sumažinti judesio perdavimą - tai, ką galiu nuoširdžiai patvirtinti. Nors aš galiu suvokti, kai mano vaikinas ar katės juda aplink mano kūną, nesikiša kartu su jais ... taip pat neatrodo, kad vilnos sluoksnio, kuris tiki ar ne, turi aušinimo savybių, nepaisant to, kad gyvename Floridoje, kur ji amžinai yra 90 laipsnių.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: „Dunlop“ latekso vilnos organinės medvilnės ritės sistemaTvirtumas Level: 7Storis: 13 colių Bandomojo laikotarpis „Avocado“ siūlo 1 metų bandomąją versiją, kai čiužinį galite grąžinti mažiausiai 30 dienų. Jis turi būti originalioje nepakeistoje būsenoje ir tinkama donorystei (t. Y. Su žymomis ir be dėmių ašaros ašaros per dideli kvapai ar nešvarumai).

Geriausias biudžetas

7. Nektaro čiužinys

Nektaras

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 18/20Medžiagos: 17/20Tvirtumas: 17/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 91/100

Jei ieškote labiau biudžetui Kova-redi Pasirinkimas Šiame čiužinyje yra penki palaikantys atminties putų sluoksniai, skirti palengvinti bendrus slėgio taškus, tuo pačiu užtikrinant minkštą kriauklės pojūtį-ir jis laikrodis yra šiek tiek mažiau nei 650 USD karalienei. Be to, tai turi „Probreeze“ serijos aušinimo pranašumus, kur viršutinis gelio užpiltų putų sluoksnis gali padėti reguliuoti temperatūrą ir užtikrinti, kad šiluma būtų tolygiai paskirstyta visą naktį. Po kelių naktų miegodamas ant minkštų, bet palaikančių atminties putų sluoksnių, buvau sužavėtas sakydamas, kad buvęs „Purewow“ redaktorius Kara Cuzzone a „PureWow100“ review . Mano vidurinės nugaros skausmo dingo ir aš pastebėjau, kad užmigau po kelių minučių plokščiu, užuot mėtydamas ir sukdamasi. Kitaip tariant, šis šoninis laivas buvo patenkintas.

Kalbant apie kainą „Nectar“, siūlo nemokamą pristatymą ir grąžina 365 naktų namų bandomojo laikotarpio ir dažno „Flash“ pardavimus-tipiškai pasižymi 40 procentų ant jūsų čiužinio ir dviejų nemokamų pagalvių. Vertimas? Paprastai tai galite įvertinti už šiek tiek mažiau nei 850 USD karaliaus dydžio (kurį sunku pasiekti aukštos kokybės čiužiniui). Tai sakė, kad vienintelis „Cuzzone“ skundas buvo apie „Nectar“ pakuotę: jis yra užpildytas tonu plastiko, kuris tiksliai nėra ekologiškas. Tačiau plastikas yra priežastis, dėl kurios prekės ženklas gali jį supakuoti taip kompaktiškai, todėl atrodo, kad jis yra neišvengiamas, kai kalbama apie visą „Bed-in-A-Box“ daiktą, kurį ji lemia.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: atminties putosMedžiagos: Gelio atminties putų polifoam ir polietileno putosTvirtumas Level: 6Storis: 12 colių Bandomojo laikotarpis Visi „Nectar“ čiužiniai yra su 365 dienų bandomuoju laikotarpiu ir siūlo nemokamai Grįžta namuose kurie apdorojami per 24 valandas.

Nuo 349 USD „Amazon“

Labiausiai verta investicijų

8. Purpurinė RejuvenatePremier Mattress

Purpurinė Mattress

Miego gerinimas: 20/20Kaina: 17/20Medžiagos: 20/20Tvirtumas: 20/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 97/100

Redaktoriaus padėjėjas Sidnėjaus meistras Išbandė šį 6000 USD čiužinį viešnagės metu Viršaus rožių namas Bridžhamptone ir viskas, ką ji galėjo pasakyti, buvo tai, kad tai yra pats patogiausias dalykas, kurį šis tuchus kada nors palietė. Taip yra todėl, kad konstrukcijose, kuriose gyvena iki penkių žvaigždučių viešbučių apgyvendinimo vietos, yra aštuoni aušinimo latekso palaikomosios putplasčio ir reaguojančios ritės sluoksniai. Asmeniškai tai, kas man labiausiai patiko, buvo tai, kad tai buvo atšokęs kaip vidinis spyruoklinis čiužinys, tačiau adaptyvus kaip atminties putos. Hiperelastinis gelis akimirksniu sulenkė, kad palaikytų visas mano miego vietas-aš esu šoninis ir skrandžio juostas-, o pagalvės viršūnė yra pliuzo personifikacija. Tikrai atrodo, kad gulite ant debesies.

Kalbant apie aušinimo galimybes? Dėl patentuotos temperatūros neutralios medžiagos, kuri natūraliai atitraukia šilumą nuo kūno, jis išlieka gražus ir kietas. Vienintelis neigiamas dalykas, žinoma, yra didelė kaina. Tačiau Meisterio priežastys: Ši technologija yra verta kiekvieno cento, jei rimtai ketinate gerai pailsėti.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: Euro pagalvės viršūnė Taylay latex Gelflex® Grid Comfort Foam reaguojančios ritėsTvirtumas Level: 6Storis: 18,5 colioBandomojo laikotarpis Purpurinė offers a 100-night trial. They’ll issue a full refund—ir have it picked up—if you don’t love it. The mattress taip pat comes with a 10 year warranty ir they’ll replace it if anything goes wrong within the active coverage period.

Labiausiai pritaikomas

9. Čiužinys „Airweave“

Oro pynimas

Miego gerinimas: 20/20Kaina: 18/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 18/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 94/100

2022 m Chiroup 26 procentai chiropraktikų rekomenduoja reguliuojamoms oro lovoms dėl savo kliento nugaros skausmo. Ir nors mums patinka, kad šią oro lovą palaiko profesionalai, kuriuos mes taip pat Patinka, koks jis pritaikomas. Jis patenka į dėžę, kurioje rasite vidinį dangtelio išorinį dangtelį ir tris pagrindinius gabalus: du įprastus oro pluošto blokus ir vieną plepį sluoksnį - mediką į tvirtą - Air pluošto bloką. Pradėsite nuo išorinio dangtelio ant lovos rėmo, po kurio eina vidinis lapas ir aerodromo blokai. Tada uždėkite vidinį lakštą per blokus, prieš uždėdami išorinį dangtelį ant viršaus ir viską užtraukite. Tai ne tik sukuria ypač pritaikomą konstrukciją, bet ir lengvai išardyti, bet ir sukonstruota kaip 100 procentų mašininis plovimas (taip, net pats čiužinys). Reiškia, kad visus prakaito nešvarumus ir dulkių erkes, kurios kaupiasi viduje ir (arba) ant jūsų čiužinio viršuje, galima lengvai nuplauti.

A „PureWow100“ review Buvęs vyresnysis strateginių partnerysčių vadovas Brynnas Conway'as sako, kad sąžiningai „Airweave“ pakeitė mano gyvenimą. Beveik trejus metus buvau įsitikinęs, kad mano nugaros skausmai buvo tik gyvenimo dalis. Vos per tris savaites „Airweave“ visa tai pašalino. Aš miegu per naktį (o tai nebuvo beveik metus) ir atsibundu iš tikrųjų gerai pailsėjęs. Ji taip pat priduria: „Airfiber“ medžiaga ne tik leidžia jums lengviau judėti (tiems, kurie atsitinka, yra šoninis ir skrandžio miegotojai), bet jis paskirsto svorį tolygiai-taigi jūs galite nustoti pabusti Nugaros skausmas . Tai sakė, kad ji siūlo perspėjimą: čiužinys prasideda tvirtai ir užtrunka dvi savaites, kad jaustųsi šiek tiek švelniau ... Dabar, kai sakau švelniau, aš neturiu omenyje to jausmo, kai tavo kūnas pradeda likti nuolatiniu danteliu lovoje, bet atrodo, kad tai tik šiek tiek atitinka jūsų kreives ir neabejotinai absorbuoja jūsų svorį tolygiai.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Reguliuojama oro lovaMedžiagos: Airfibero šerdies modakrilo ir stiklo pluošto pamušalo poliesterio dangtelisTvirtumas Level: 8Storis: 7,9 colioBandomojo laikotarpis „Airwave“ čiužinys turi 30 dienų bandomąjį laikotarpį ir 10 metų ribotą garantiją. Jis taip pat atvyksta į dvi valdomas dėžutes (karalienė: 62 'x 30' x 17 ')

Geriausias aušinimas

10. „Sealy Chill“ čiužinio kokonas

kokonas Sealy

Miego gerinimas: 17/20Kaina: 19/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 17/20Pristatymas ir grąžinimas: 18/20

Iš viso: 89/100

Kaip naujojo „Sealy“ dalis Kokonų kolekcija Šis hibridas pasižymi aukščiausios klasės tempimo dangteliu, užpiltu fazių keitimo medžiaga, padedančia greičiau užmigti vėsesnėje temperatūroje. Po aušinimo dangteliu yra dar trys atminties putplasčio sluoksniai ir palaiko visas lovos, kuri nėra nei per minkšta, ir per daug tvirta (teigia dauguma apžvalgininkų). Be to, kol jos slėgis mažina atminties putplasčio ir aukščiausios kokybės ritės veikia kartu, kad būtų patobulintas oro srautas, megztas dangtelis siūlo vėsų ir liejimo paviršių, galintį sureguliuoti jūsų temperatūrą miegant (dar žinomas kaip geriausi iš abiejų pasaulių).

Vienas internetinis apžvalgininkas rašo, kad esu a Karštas miegamasis - Kaip mano paklodėse tampa gelsvai, nes prakaituoju - ir nusivyliau, nes negalėjau naudoti baltų lakštų ... Aš jau daugiau nei mėnesį miegojau ant šio čiužinio ir galiu nuoširdžiai pasakyti, kad nemanau, kad net vieną kartą prakaituoju. Ačiū čiužinio dievams!

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Hibridas ( Galima „All-Foam“ parinktis )Medžiagos: Fazių keitimo dangtelis 900 audinių pagrindu pagamintų ritinių atminties putosTvirtumas Level: 6Storis: 12 colių Bandomojo laikotarpis „Sealy“ siūlo 100 naktų teismo procesą. Jei jums nepatinka, jie grąžins jūsų pinigus nemokamai ir paaukos čiužinį vietos labdaros organizacijai. Tai taip pat suteikiama 10 metų garantija.

Geriausia poroms

11. Tuftas

kubelis ir adata

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 18/20Medžiagos: 19/20Tvirtumas: 18/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 94/100

Šis čiužinys pagamintas su kuokšto deriniu „PureWow100“ review . Tai yra didžiulis perkas ir, nors aš visą naktį pasiilgau į savo vyrą, malonu būti priešingose ​​lovos pusėse, net nežinant kito žmogaus. Čiužinyje taip pat yra 2 colių „Micro Diamond Memory“ putų sluoksnis, kuris atitraukia šilumą nuo kūno ir visa tai yra suvyniota su nuimamu mašinų plovimo dangteliu.

Palaikymas ir slėgis yra puikus. Mano vyras vis dar renkasi tvirtesnį čiužinį. Bet kaip 35-erių slaugytoja, kuri kyla maždaug 40 svarų. Dverieji metų, kai aš nedirbu, man visada skauda nugarą ir aš labai jaučiuosi ramybėje, o ne skausmingai būdama ant lovos. Anksčiau miegojau ant gana baisių čiužinių ir tikrai galite pasakyti palaikymo skirtumą.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: TTvirtumas Level: 6.5Storis: 12 colių Bandomojo laikotarpis Laivai nemokami tiesiai į jūsų slenksčius per 2–5 darbo dienas. Į čiužinį taip pat įeina 10 metų ribota garantija ir 100 naktų miego bandymas

Nuo 1395 USD

Geriausias latekso čiužinys

12. Lizdo patalynė pelekų čiužinys

lizdo patalynė

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 17/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 18/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 92/100

Pagaminti iš „Comfort Foam“ ir „Oeko-Tex“ sertifikuotų „Dunlop LaTex“ sluoksnių, kurie yra rodomi gamykloje, todėl jūs neturite linksmo kvapo, kai jį išvyniojate-šis čiužinys sujungia ekologiškus pranašumus lateksas su unikaliu reguliuojamu dizainu. Galite pasirinkti vidutinį ar tvirtą jausmą ir, jei jūsų partneris teikia pirmenybę kitokiam lygiui, netgi galite pasirinkti vidinį padalijimą puse su puse parinkties. Mano vyras ir aš persikėlėme per šalį su jo lova, ir mes sugebėjome išpakuoti dangtelį, kad pašalintume putų sluoksnį, kuris palengvino jį per mūsų labai siauromis durų ir koridorių, gulėdami ant pliušinio jausmo, bet jūs nenusileisite ir turėsite kovoti su savo keliu iš lovos vėliau. [Latekso] mėsa iš tikrųjų yra gana tvirta ir palaikanti (tai buvo miela staigmena) sako Olivia Dubyak another „PureWow100“ review .

Ji taip pat mini, kad ji yra sukurta taip, kad jūsų stuburas būtų neutralus, kad galėtumėte išvengti skausmų ir skausmų, ir aš tikrai tai pastebėjau, kad per savo laiką naudodamas lovą ... Pliušinis pusantro colio storos pagalvės viršuje yra prabangiai patogu, o jei jūs ar jūsų partneris, o jūsų partneris ir pasuks, nes nepastebėsite, nes lovos sugeria judėjimą, kad jus vis dar laikytų.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: lateksasMedžiagos: „Talalay“ latekso ekologiško megzto medvilnės ir joma vilnos dangtelio ekologiškos komforto putosTvirtumas Level: 5 ( Reguliuojamas )Storis: 10,5 colioBandomojo laikotarpis Kiekvienam čiužiniui gaminti reikia 3–6 darbo dienų, o kartu su 365 naktų bandymu ir a Viso gyvenimo pratęsimo mainai garantijos programa.

Geriausias pagalvės viršelis

13. „Nolah Evolution“ čiužinys

Nolah čiužinys

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 18/20Medžiagos: 19/20Tvirtumas: 19/20Pristatymas ir grąžinimas: 20/20

Iš viso: 95/100

Kitas čiužinio padėjėjas redaktorius Sidnėjaus meistras Ar negalite gauti pakankamai? Šis svajingas pagalvės viršūnė hibridas iš Nolah. Jame yra didžiulis 15 colių sluoksniuotas komfortas ir, jei esate kažkas, kuris labiau mėgsta zefyrą, jaučiasi, kad įvertinsite jo „pliušinį“ variantą, kuris yra 4,5, kuris yra 4,5. tvirtumo skalė (Tai taip pat galima įsigyti „prabangioje įmonėje“ ir „firm“). Be to, aštuoni coliai kišeninių ritinių siūlo reaguojantį slėgio mažinimą ir tikslinę atramą: ji puikiai tinka šoniniai miegantys Kaip ir aš, grafito užplikytų putų sluoksnis siūlo tvirtą pagrindą, kuris palaiko mano klubus. Aš taip pat vertinu tai, kaip šis hibridas turi didesnį į vidų, panašų į vidų, jausmą, nes dažnai manau, kad atminties putos yra per tankios Meister.

Tada taip pat yra dviejų colių aušinimo dygsniuotas euro viršus, kuris čiužiniui suteikia savo parašo pagalvėlės pojūtį. Meisteris sako, kad tai ne tik iš tikrųjų patenkina savo debesų pažadą, bet ir jaučiasi kvėpuojančiai bei reguliuojanti temperatūrą (dėka grafito).

Greiti faktai

Čiužinio tipas: HibridasMedžiagos: „Tri-Zone ™“ ritės grafitas užpiltas putplasčio aušinimo dygsniuotas euro viršusTvirtumas Level: 4.5Storis: 15 coliųBandomojo laikotarpis Galite išbandyti „Nolah Evolution“ nerizikingą 120 naktų. Jei norite jį pasikeisti arba atsiųsti atgal, galite tai padaryti po pirmųjų 30 dienų. Gausite grąžinimą atėmus 99 USD dujų ir darbo mokestį. Visiems čiužiniams taip pat suteikiama ribota garantija visą gyvenimą.

Geriausias vidinis spyruoklė

14. Taip pat Perfect Sleeper Innerspring Mattress

Taip pat

Miego gerinimas: 19/20Kaina: 19/20Medžiagos: 19/20Tvirtumas: 18/20Pristatymas ir grąžinimas: 18/20

Iš viso: 94/100

Kodėl mes mėgstame šį vidinį spyruoklę? Tai puikiai tinka kiekvienas rūšis miega. Naujoje ir patobulintoje versijoje yra 825 individualiai apvyniotos ritės ir klasikinis dygsniuotas viršus, todėl ji palaiko, tačiau sklinda ten, kur jums labiausiai reikia. Tiek daug Rachel Gulmi Firminio turinio operacijų direktorius vadina šį čiužinį Miego pasakų krikštamotė a „PureWow100“ review . Aš esu tai, kas klasifikuojama kaip Kombinuotas miegamasis Reiškia, aš keičiuosi pozicijomis visą naktį iš šono į užpakalį. Šis čiužinys iš tikrųjų reaguoja į mano kūną, kai aš judu. Kalbant apie tai, jei esate kažkas, kuris miega tik vienoje pozicijoje SERTA, taip pat turi daugybę pritaikymų, kad papildytų jūsų poreikius. Pagalvokite: pasirinkimas tarp tvirto pliušinio ar vidutinio pagalvės viršūnės ir standartinių patobulintų ar galutinių papildomų ritinių variantų.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Vidinis spyruoklėMedžiagos: Individualiai suvynioti ritiniai Geometrinės atminties putų aušinimo gelisTvirtumas Level: 5-7 ( Reguliuojamas )Storis: 14,5 colio Bandomojo laikotarpis Taip pat offers a 120-night trial. If you don’t like it they’ll refund your money ir allow you to return the mattress at no extra charge. It taip pat comes with a 10-year limited warranty.

Geriausias papildomas firmas

15. Bruklino patalynės lentos firma „Luxe“ čiužinys

Bruklino patalynė

Miego gerinimas: 18/20Kaina: 19/20Medžiagos: 18/20Tvirtumas: 19/20Pristatymas ir grąžinimas: 18/20

Iš viso: 93/100

Pagaliau tvirtai jaučiame šį „lentos“ čiužinį, kuris tikrai gyvena iki pavadinimo. Tai yra maždaug taip pat tvirti, nes jie ateina, nes jis yra pagamintas su aukščiausio atsako komforto putplasčio sluoksniais. Vis dėlto jame yra 6 colių individualiai uždengtų „Ascension Firm“ ritinių šerdis ir dygsniuotas viršutinė pynimas su didelio tankio atraminės putplasčio putomis-taigi ji nesijaučia kaip peleninė. Visa tai kaupiasi iki paramos Amerikos chiropraktikos asociacija (ACA) kuri padarė išvadą, kad čiužinio įmonė sumažina stuburo įtempį, pagerina juosmens atramą ir palengvina nugaros skausmą (gamintojui). Mes taip pat mėgstame, kad jame yra apleistas dizainas; Viršutinė čiužinio pusė siūlo 9 lygio (dar žinomo kaip ypač firmos) pojūtį, o apatinė pusė matuojama vidutinio firmo 7 lygyje.

Buvo sunku rasti tikrą tvirtą čiužinį, tačiau [šis gyvena iki hype] sako vienas internetinis apžvalgininkas. Aš tai išbandžiau iš abiejų pusių, kai tvirtesnė pusė jaučiasi kaip 10 iš 10 iš 10 iš 10, o šoninė pusė jaučiasi labiau kaip 8,5 iš 10. Kiti čiužiniai, kuriuos bandžiau, jautėsi kaip nepakankama vandens lova, iš kurios buvo sunku išlipti. Tai puiku, jei esate tokio šoninio laivo kaip aš, kuris ieško daug palaikymo.

Greiti faktai

Čiužinio tipas: Hibridas Medžiagos: Aukščiausias atsako komforto putos atskirai uždengtos „Ascension Firm“ ritės dygsniuotos viršutinės pyntos su didelio tankio atramomis putomisTvirtumas Level: 7 (viršutinė pusė) 9 (apatinė pusė)Storis: 13,5 colioBandomojo laikotarpis Bruklino patalynė siūlo 120 naktų bandymą ant visų čiužinių ir apima nemokamą pristatymą į pristatymo mainus ir grąžinimus. Tai taip pat suteikiama 10 metų garantija, apsauganti jūsų čiužinį nuo pažeidimų ar įdubimų ateityje.

Kokio tipo čiužiniai yra geriausi?

Natūralu, kad jūsų pasirinktas čiužinys priklausys nuo jūsų Miego stilius - Ir kuris tvirtumas geriausiai palaikys jūsų poziciją. Be to, jei perkate čiužinį kaip porą, norite įsitikinti, kad pasirenkate lankstų tinkamumą, kuris tilps jus abu. Taigi žemiau mes sukūrėme bendrą geriausių čiužinių, skirtų bet kokio tipo miegui, vadovą:

Hibridas mattresses: for couples ir Kombinuotas miegamasiss : Šie čiužiniai dažnai pasižymi atminties putų gelio ir vidinio spyruoklinio ritės technologijos, kurios yra atskirai apvyniotos, kombinacijos, kad išlaikytų savo įtampą. Dėl to jie teikia palaikymą ir pagalvėlę Kombinuotas miegamasiss reiškia, kad visi, kurie pereina iš užpakalinės ir skrandžio miegamosios padėties. Be to, daugelis hibridinių modelių siūlo pritaikomą tvirtumo lygį ir atskiras komforto zonas. Tai juos daro Puikiai tinka poroms Kas negali susitarti dėl tvirtumo, nes jie yra minkšti ir palaikantys, nebūdami per daug ekstremalūs abiejose spektro pusėse.Atminties putų čiužiniai: šoniniams miegams : Atminties putos yra formuojama medžiaga, kuri kontūruos jūsų formą, todėl tai yra puikus pasirinkimas šoniniai miegantys . Tai ne tik padeda palengvinti slėgio taškus, ypač aplink klubus ir pečius, bet ir suteikia daugybę sąnarių palaikymo, nes tai neleidžia per giliai nuskandinti į čiužinį. (Tačiau verta paminėti, kad medžiaga naktį gali sušilti ir norėsite pasirinkti a aušinimo parinktis Jei esate karštas miegamasis.)„Innerspring“ čiužiniai: skrandžio ir atsilikimo miegantiesiems : Tai yra pats tradiciškiausias čiužinio tipas, kurį turbūt miegojote užaugę. Kaip pirminė atraminė konstrukcija naudojama plieninių ritinių ar spyruoklių sistema. Šios ritės paprastai yra atskirai suvyniotos (dar žinomos kaip kišenės) čiužinyje skrandžio pabėgiai kuriems reikia užkirsti kelią jų viduriui per giliai nuskendus į čiužinį. Kalbant apie miegamuosius ant vidinių spyruoklių čiužinių, paprastai būna tvirtesnis (palyginti su putplasčio ar hibridiniais čiužiniais), kurie suteikia reikiamą atramą, kurios jiems reikia, kad stuburas būtų tinkamai suderintas.Latekso čiužiniai: karštų miegančiųjų : Pirmiausia lateksas yra natūraliai kvėpuojanti medžiaga su atvirų ląstelių struktūra, leidžiančia puikų oro srautą. Tai padeda išsklaidyti kūno šilumą ir išvengti šilumos kaupimosi ant čiužinio paviršiaus, padedantis jus vėsiai. Be to, skirtingai nei atminties putos (kurios jaučiasi šiltesnės, kai jūs nusinešiate) lateksas turi drėgmę, kuri gali padėti reguliuoti temperatūrą. Tai ne tik apsaugo nuo prakaito kaupimosi, nes jis nesugriečia šilumos, bet ir yra natūraliai atspari dulkių erkių pelėsiai ir pelėsiai (dar žinomi kaip puikiai tinka alergijos sergantys asmenys taip pat).

Koks turėtų būti mano čiužinys?

Pasak daktaro Bertelsmano: Nugaros ir skrandžio pabėgiai paprastai renkasi tvirtesnį čiužinį, o geriausias šoninių miegamųjų čiužinių tipas gali būti vienas, turintis šiek tiek daugiau pagalvių. Jis taip pat priduria: Tyrimų ir ekspertų nuomonės rodo, kad minkštas čiužinys nėra idealus. Vidutinis ar tvirtas čiužinys tikriausiai yra optimalus atspirties taškas; Tačiau atskiri veiksniai yra pagrindinis vadovas, kaip apibrėžti, kokio tipo čiužinį geriausiai tinka nugaros skausmams ir kitoms raumenų ir kaulų ir kaulų ir kaulų bei raumenų sistemoms. Taigi, nors kai kurie prekės ženklai siūlo visiems tinkamą tvirtumo lygį, kuris yra sunumeruotas nuo vieno iki dešimties: 1 lygis yra švelniausias ir 10 yra kietas kaip uola . Štai kaip pasirinkti tinkamą jūsų miego stiliaus numerį:

Pliušinis (3–4 lygiai) : Pliušiniai čiužiniai siūlo minimalią atramą su daugybe kriauklių ir kontūrų. Tai švelniausias jausmas; Ne idealu tiems, kurie kenčia nuo kaklo nugaros ar klubo skausmo.Terpė (5-6 lygiai) : Daugumai pabėgių pirmenybę teikia visų stangrumo lygių vidutiniams čiužiniams. Jie yra pakuotės viduryje, kai reikia apsikabinti, nuskinti ir patenkinti poreikius Kombinuotas miegamasiss Kalbant apie komfortą ir palaikymą.Vidutinis firmas (6–7 lygiai) : Vidutinės firmos čiužiniai pasižymi tinkamu minkštumu viršuje, kad palengvintų jūsų kūno slėgį. Tai yra geriausios galimybės šoniniai miegantys nes jie siūlo daug palaikymo jūsų kojų stuburui ir galvai.Firma (7–8 lygiai) : Tvirtuose čiužiniuose dažnai yra tvirta ritės sistema, kartu su keliais suspaustų apmušalų sluoksniais. Tokie čiužiniai pristato minimalius kriaukles, todėl jie yra geriausias pasirinkimas Užpakaliniai ir skrandžio miegai .„Extral-Firm“ (9–10 lygiai) : „Extrem-Firm“ čiužiniai turi stiprų pagrindą, pritaikytą absorbuoti svorį ir judesį. Jie taip pat turi nepaprastą „Edge“ palaikymą, o tai reiškia, kad jums nereikės jaudintis dėl to, kad jis sumažėtų.

Koks yra geriausias nugaros skausmo čiužinys?

Kadangi esama literatūra nepateikia galutinio įrodymais pagrįsto atsakymo į klausimą „Geriausias nugaros skausmo čiužinys“ Chiroup team Pradėjo chiropraktikų apklausą, kad atsakytų į tai Bertelsmanas. Remiantis apklausa 33 procentai chiropraktikų rekomendavo atminties putas Prieš „Innerspring“ čiužinius (26 procentai) Reguliuojama oro lovas (23 procentai) ir hibridiniai čiužiniai (18 procentų). Nors daugelis gydytojų istoriškai patvirtino, kad „Harder yra geresnė“ filosofija Naujausi tyrimai nustatė, kad pernelyg tvirtas čiužinys gali būti ne pats geriausias lovos tipas visiems, kuriuos tęsia doc. Du naujausi tyrimai padarė išvadą Vidutinis ar tvirtas čiužinys yra turbūt geriausias nugaros skausmo kenčiančių asmenų čiužinys ... kai abejojate geriausiu nugaros skausmo čiužinio tipu, naudodamiesi tvirtesne, tačiau patogia galimybe. Visada galite suminkštinti a čiužinys su viršutiniu Bet niekada negalite sutvirtinti minkštos lovos.

Kaip valyti čiužinį?

Mes turime visą straipsnį, skirtą Kaip išvalyti čiužinį (Be to, kaip pašalinti dėmes). Bet žemiau mes ištraukėme žingsnis po žingsnio formulę:

1. Nuimkite visą savo patalynę, įskaitant čiužinio padėklą ar apsaugą. (Jei neturite čiužinio padėklo, padarykite tą kitą pirkinį. Jie negali visko išlaikyti, tačiau jie siūlo tam tikrą apsaugą nuo erkių ir bakterijų, dirbančių savo kelią.)
2. Vieuras čiužinio viršuje ir šonuose, naudojant šviežiai dezinfekuotą apmušalų vakuuminį priedą. Įjunkite lėtus apskritimus, kad kuo daugiau pasiimtų.
3. Pabarstykite čiužinio viršų sluoksniu Kepimo soda ir let it sit for several hours. If you’re able add some sunlight ir let it sit for a full 24 hours. Baking soda deodorizes removes moisture ir breaks up dirt ir grime. If this is the first time you’ve ever deep cleaned your mattress Čiužinio viešai neatskleista informacija Sako, kad gerai naudoti visą vieno svaro dėžutę kepimo sodos.
4. Vėl vakuumas, kai tvirtinimas pakilo visą kepimo soda.
5. Išjunkite miegamąjį atidarę langus arba įjungdami ventiliatorių.
6. Nuvalykite lovos rėmą ir dėžutės spyruoklę. Nuvalykite metalinius ir medinius rėmus ir vakuuminio audinio galvos lentas.
7. Įdėkite švarią patalynę (kuri buvo nuplaunama karštu vandeniu ir džiovinkite ant stiprios ugnies, kaip patariama Ligų kontrolės ir prevencijos centras ) atgal ant lovos.

Dažnai užduodami klausimai

Ar viešbučiai naudoja pliušinius ar tvirtus čiužinius?

Jei Purpurinė RejuvenatePremier Mattress (Devyni šiame sąraše) buvo bet kokie indikacijos viešbučiai, atrodo, pasvirę prie vidutinio tvirto čiužinių. Taip yra todėl, kad, kaip minėta aukščiau čiužinių tarp 6 ir 7 lygių, ant tvirtumo skalės pasiekia pusiausvyrą tarp pliušinio ir palaikomojo. Tai ne tik geriausia viešbučiams, nes vidutinio firmo čiužiniai paprastai yra tinkami daugumai svečių, bet ir tai daro geriausią kompromisą už geriausią kompromisą poros, kurios negali susitarti dėl tvirtumo .

Kaip dažnai turėtumėte pakeisti savo čiužinį?

Mūsų chiroup čiužinių apklausos rezultatai rodo, kad beveik 9 iš 10 chiropraktikų rekomenduoja čiužinio pakeitimą kažkur per penkerių - 10 metų ciklą. Dar daugiau jis rekomenduoja daryti a čiužinio lazdelės testas Norint nustatyti, ar jį reikia pakeisti: čiužinio panardinimas reiškia, kad palaikymas išblukina. Kaip ir atletiški batai, palaikymas greičiausiai nepakankamas, jei pastebėsite matomą gedimą ... kol Daugumą čiužinių reikia pakeisti kas 5–10 metų Paciento miego padėties svoris ir čiužinio konstrukcija vaidina svarbų vaidmenį. (Spyruoklės ir putos gali greičiau nusidėvėti, o oras nesugrieti taip lengvai.)

Kodėl turėtumėte mumis pasitikėti