Kodėl daug santuokų galėtų naudoti „trečią“ - ir ką tai net reiškia
Man buvo 29 metai ir dalyvavau trijų dienų teatro dirbtuvėse. Su manimi buvo gražus vedęs Italijos teatro mokytojas, 20 metų vyresnis už mane.
Kaip vienišas meilės ieškodamas visose netinkamose vietose, aš bandžiau ją sujaudinti. Visas tris dienas flirtavau ir bandžiau ją suvilioti. Tai neveikė. Artėjant dirbtuvėms, ji kreipėsi į mane ir pasakė: Tu esi nuostabus vyras. Aš lengvai galėjau tave įsimylėti. Bet aš vedęs. Aš įsimyliu du kartus per savaitę ir imu visą tą energiją ir nukreipiu ją į savo santuoką.
Ji pasakė, kad Goodbye nuėjo, ir aš niekada jos daugiau nemačiau. Po dvidešimties metų aš dabar suprantu, ką ji turėjo omenyje. Savo santykiuose ji panaudojo trečiosios galią.
Daugybė santuokų galėtų naudoti trečdalį, bet ką tai reiškia?
Tai iliuzija tikėtis, kad mūsų partneris patenkins visas mūsų poreikių fantazijas ir norus. Mes visi trokštame rasti savo sielos draugą tą, bet net tada jie visada trūksta. Vienas asmuo negali visą laiką užpildyti ir patenkinti visų mūsų poreikių.
Pirmiausia turite būti laimingi. Tyrimai mums sako Panašu, kad tai yra gilūs socialiniai ryšiai ir dėkingumo išreiškimas bei atsitiktiniai gerumo veiksmai.
Mes turime tris galimybes spręsti savo partnerių trūkumus:
Tai, kad kažkas (ar kažkas), kuris nėra mūsų partneris, vadinamas trečiuoju.
Trečiasis yra bet kuris asmuo ar dalykas, kurio mes norime, kuris slypi už Dyado ribų. Akivaizdus trečdalis gali būti meilužis. Bet tai taip pat gali būti jūsų darbo pinigai „Marathon Hobby Art“ ar net jūsų vaikai.
Reikalavimas gali sukelti laimingesnę santuoką Tyrimai rodo mums .
Šeimos terapeutas Carlas Whitakeris ypač teigiama, kad dažniausiai pasitaikantis reikalas yra tas Motina su savo vaikais - Reikalavimas šiuo atveju reiškia, kad jūsų libido (jūsų gyvybės jėgos) perkėlimas už jūsų partnerystės ribų.
Pagal šį apibrėžimą mes visi visą laiką turime kelis reikalus. Daug rašoma apie intymius ir romantiškus reikalus.
Tačiau yra daugybė kitų trečdalių tipų.
Ar trečiasis visada blogai?
Trumpas atsakymas yra ne. Praradus trečdalį, galite sukelti išdavystę ir peržengti jūsų ryšio ribas, taip pakenkdamas (ir galbūt baigdamas) jūsų santykius. Tačiau užmegzti sveikus ir atvirus santykius su trečiuoju taip pat gali kvėpuoti nauja gyvybė Ilgalaikiai užmegzti santykiai .
Tai padeda mums jaustis matomiems specialiems ir energingiems. Tai leidžia mūsų partneriui atrodyti mažiau kaip savaime suprantamu dalyku, todėl mums labiau pageidautina.
Trečiąjį galite naudoti generatyviai (panašiai kaip tas teatro mokytojas man parodė prieš 20 metų) arba destruktyviai; Tai priklauso nuo jūsų. Trečiojo buvimas yra gyvenimo faktas; Tai, kaip mes su tuo susiduriame, priklauso nuo mūsų, sako šeimos terapeutas Ester Perel.
Kaip įtraukti trečią generalinį:
Trumpas atsakymas yra Tai užtrunka skaidrumą Pasitikėjimo žaidimas ir sunkus darbas.
1. Investuokite į savo partnerį .
Užpildykite savo partnerio meilės baką ir Įsitikinkite, kad jie jaučiasi matomi Išgirsta įvertinta ir mylima. Eikite link jų emocinių pasiūlymų. Įsitikinkite, kad jie jaučiasi pasitikintys savo meile ir atsidavimu jiems.
Tai užtikrins, kad jūs abu esate įsimylėję perteklių ir sumažinsite nesaugumo ir pavydo jausmą. Turėdami tokią stiprią bazę, galėsite lengvai integruoti trečdalius.
2. Nurodykite savo dabartinius trečdalius .
Apmąstykite ir nustatykite, kur šiuo metu nukreiptas jūsų libido jaudulys ir gyvybingumas. Atminkite, kad šios funkcijos turi intensyvumą, kurį galima modifikuoti, kaip ir jūsų stereofoninio tūrio tūrio ratukas - kartais jos yra didesnės ir kartais mažesnės.
Žaismingai pasidalykite savo išvadomis su savo partneriu. Kaip mums primena „Perel“: poros, kurios jaučiasi laisvai sąžiningai kalbėdamos apie savo norus, net kai jos nėra nukreiptos į viena kitą paradoksalu.
3. Bendraukite su trečiuoju .
Kadangi jūs abu pamažu randate trečdalius, kad patenkintumėte jūsų identifikuotus poreikius (knygų klube - terapeutas, patikimas draugas, mėgstantis kalbėti apie meną), jie aktyviai pasidalino jais su savo partneriu. Nelaukite, kol jie paklaus apie galimus trečdalius. Tokie atnaujinimai sukuria pasitikėjimą esminiu komponentu, integruojant trečiąjį į jūsų santykius.
4. Mėgaukitės trečiuoju.
When you are prioritizing your CrossFit class over your partner or going with your friends to that concert instead of date night enjoy yourself. Just like that theater teacher told me: Fall in Love.
Atminkite, kad jūs nemylite kažko ar kažkieno; Jūs įsimylėjate dalį savo dalies. Jūs atgaivinate jūsų dalį, kuri atgaivina jūsų pasaulį. Kuo daugiau savęs išreiškiate ir patirsite turtingesnį ir visavertesnį gyvenimą.
5. Susprogdinkite atgal į savo santykius .
Paimkite visą jaudulį „Vitality Joy“, grojate gausų ir energijos, kurią gaunate iš trečiosios, ir nukreipkite jį atgal į savo santykius. Grįžti namo Su meile ir dėkingumu Jūsų partneriui su atnaujintu energingumu. Parodykite jiems, kad jūs abu naudosite trečiąjį naudą.
Negalite kontroliuoti to, ko trokšta jūsų širdis. Galite kontroliuoti, kaip elgsitės su tais noru. Užuot bijojusi, kad ji pasilenkė. Tai gali atrodyti priešingai nei intuityviai, tačiau atvirai ir meiliai apimti trečiąjį būdą yra vienas iš geriausių būdų palaikyti gilų gyvybiškai svarbų augantį santykį.
Susijusios istorijos iš „Yourtango“: Moterys, kurios nebegerdo savo vyrų Žmona prašo patarimo, nes jos vyras „nežino, kaip būti vargšai“ Žmogus atsisako pasiūlyti savo vaiko motinai, nes jis sako, kad santuoka yra „tik popieriaus lapas“Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Psichologija šiandien . Perspausdinta gavus autoriaus leidimą.
