20 kiaulienos nugarinių pusių, kurios yra tokios pat jaudinančios kaip pagrindinis įvykis

Sultingas keptas Kiaulienos nugarinė yra vienas iš visų laikų mėgstamiausių kepsnių. Tiesą sakant, mes tai labai mylime, kad kartais likęs valgis patenka į kelią. Taigi mes nusprendėme subalansuoti savo plokšteles su kiaulienos nugarinės pusių apvaliomis pusėmis, kurios yra tokios pat jaudinančios - OK beveik Kaip jaudinantis - kaip pagrindinis įvykis, ar tai kažkas saldaus Naminis obuoliai Aštrus (pagalvok: kepti kukurūzai su aštriais aioliais ) arba tiesiog dekadentas (labas Bulvės au Gratin ) kad nori.

Kokios daržovės geriausiai eina su kiauliena?

Vienas iš sultingų kiaulienos vakarienės patiekalų privalumų yra tas, kad ši šviesiai raudona mėsa yra labai universali ir gražiai poros su tiek pat daržovių, kiek vištiena. Kitaip tariant, jūs čia sugadintas dėl pasirinkimo. Kad minėtos kiaulienos vakarienės yra linkusios į a Patogus maistas Vibe tokios sodrios ir nuoširdžios pusės, pavyzdžiui, grietinėlės daržovės sūrio kruopos ar risottos ir umami įdaryti grybai yra natūralūs. Kiauliena taip pat gerai žaidžia su saldesnėmis pusėmis, todėl viskas, kas su vaisių klestėjimu ar karamelizuotu skoniu, taip pat veiks nuostabiai. Tai sakė, kad nereikia jaustis užklupusi - tiesiog naršykite mūsų įvairius tinkamų pusių pasirinkimą ir pasirinkti, kuris su jumis kalba.

1. Skrudintas žiedinis kopūstas su „Tahini Ranch“

Laiko įsipareigojimas: 50 minučiųKodėl man tai patinka: Keto draugiškas minios malonių lapų keptuvės receptas

„Aleppo“ pipirų spygliuotų žiedinių kopūstų ir aštraus rančos sujungia šį kvapnųjį Vegetariškas patiekalas. Galutinis rezultatas yra gaivus nukrypimas nuo standartinių kiaulienos pusių sunkumo.

2. Orkaitėje skrudintos burokėliai ir bulvės

Laiko įsipareigojimas: 1 valandaKodėl man tai patinka: Minios malonumas <10 ingredients <500 calories

Negalite suklysti su saldžiu ir sūrus skrudintų burokėlių ir bulvių derinys, tačiau šis receptas surinko papildomus taškus pristatymui, todėl garantuojate, kad jūsų vakarienės svečiai yra garantuojami (darant prielaidą, kad nebijote mandolino, kuris yra).

3. Naminis cinamono obuoliai

Laiko įsipareigojimas: 1 valandaKodėl man tai patinka: Vaikams skirtas minios malonumas

Kiauliena ir „Applesauce“ yra klasikinis derinys. Praleiskite „Mott’s“ ir pasigaminkite savo cinamono smailią padažą, kad galėtumėte linksmai valgomam pasidaryk pats, ir skirtumą, kurį galite paragauti.

4. „Hasselback Butternut“ moliūgai

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 20 minutesKodėl man tai patinka: <10 ingredients special occasion-worthy <500 calories

Švedijos „Hasselback“ bulvių technika pasiekia naujas aukštumas, kai jis taikomas sezoniniam butternut moliūgui. Apsirenkite, kad ir kaip jums atrodo tinkama, tačiau mes siūlome daug sviesto ir šviežių žolelių, tokių kaip rozmarino čiobrelis ir šalavijas.

5. Skrudintų žiedinių kopūstų makaronų ir sūrio

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 30 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas high protein kid-friendly

Naujienos niekam: žiediniai kopūstai ir sūris garsiai susitvarko. Įmeskite kai kuriuos iš pirmųjų į savo „Mac N“ sūris Už tai, kad kiaulienos nugarinė, kuri vis dar teikia daržovių porciją, o ne tokią paguodžiančią ir nuolaidžią pusę.

6. „Portobello“ grybai, įdaryti miežių risotto

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 15 minučiųKodėl man tai patinka: <500 calories high protein special occasion-worthy

Šie mėsingi „Portobello“ grybai, įdaryti kreminiais ir dantų miežiais Risotto Surinkite papildomus taškus už pristatymą ir pasigirkite „Umami“ skonio profilį, kuris gražiai suderina su kiauliena, kad paleistumėte.

7. Briuselio daigai Latkes

Laiko įsipareigojimas: 40 minučiųKodėl man tai patinka: <500 calories Vegetariškas special occasion-worthy

Ne jūsų močiutės latkes, kad būtumėte tikri, tačiau pažadame, kad jie yra išskirtinai skanus būdas paslėpti vienoje maistingiausių sezono daržovių. Premija: Jie taip pat gražiai žaidžia su „Applesauce“.

8. Kreminiai briuselio daigai su karamelizuotais svogūnais

Laiko įsipareigojimas: 50 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas <500 calories keto-friendly

Šis dekadentiškas Briuselio kopūstų receptas priklauso nuo sodriojo ir kreminio sūrio padažo, kad nuslėptą skrudintą daržovių pusę paverstų komforto maistu.

9. Porų kopūstų ir ožkos sūrio sluoksniai

Laiko įsipareigojimas: 8 valandos 35 minutėsKodėl man tai patinka: Minios malonumas Vegetariškas high protein

„Strata“-artimas Padėkos dienos įdaro giminaitis-yra puikus duonos kiaušinių sūrio ir įvairių mišinių derinys. Mūsų kopūstų ir porų versija puikiai tinka kiaulienos nugarinei, ypač jei pastarąjį patiekiate su trupučiu keptuvės padažo ir naudokite sluoksnius, kad visa tai padidintumėte.

10. Kokosų kreminiai špinatai

Laiko įsipareigojimas: 30 minučiųKodėl man tai patinka: veganas <500 calories low carbs

Šis imbiero ir kajeno kremuotų špinatų receptas naudoja kokosų pieną, o ne sunkų grietinėlę sveikesniam patiekalui, kuris skanus skonį kaip nuolaidus.

11. Kepti kukurūzai su aštriais aioliais

Laiko įsipareigojimas: 30 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas <500 calories no bake

Pasirinkite savo kiaulienos prieskonius arba marinatas Norėdami suderinti šio kepto kukurūzų skonius - Coriandro kalkių papriką - ir būsite apdovanoti geriausiu ir Lengviausia visų laikų vasaros vakarienė.

12. Aštrios pakepintos brokoliai

Laiko įsipareigojimas: 25 minutėsKodėl man tai patinka: <30 minučių <10 ingredients veganas

Greitai pakepinti brokolius, užuot skrudinę, tai greitesnis būdas gauti šakių šrifto brokolius. Į mišinį įpilkite didelių kiekių česnako ir raudonos spalvos čili dribsnių, o jūs turite sveiką ir kvapnų garnyrą, kuriame nėra 100 procentų be šurmulio.

13. Pūstos šparaginės pupelės su pomidorais supjaustytais graikiniais riešutais ir neapdorotus vasaros moliūgus

Laiko įsipareigojimas: 15 minučiųKodėl man tai patinka: <500 calories <10 ingredients <30 minučių

Šioje gražioje vasaros daržovių medyje yra pūstos šparaginės pupelės - mūsų mėgstamiausias būdas jas paruošti, jei norite išsaugoti jų ryškiai žalią spalvą ir šmaikščią tekstūrą. PSST: graikiniai riešutai į salotas prideda gražų žemišką skonį ir malonų traškumą, tačiau migdolai veiks puikiai, jei tai yra tai, ką turite po ranka.

14. „Make-Ahead“ bulvių košė

Laiko įsipareigojimas: 50 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas <10 ingredients one pot recipe

Čia reikalingas nedaug paaiškinimų - tik užuomina Tepalas Garso takelis, nes kreminis „Make-Ahead“ bulvių košė ir kiaulienos nugarinė eina kartu kaip ... (jūs susiduriate su idėja.)

15. Kūdikių daržovės su oranžine ir čiobreliu

Laiko įsipareigojimas: 50 minučiųKodėl man tai patinka: <10 ingredients sheet pan recipe veganas

Į lėkštę atsineškite spalvų ir skonio gausą su šia lengvu šonu su traškiomis garuose pagamintomis daržovėmis, tiesiog pasipuošusiomis oranžinių ir šviežių čiobrelių deriniu. Galutinis rezultatas yra aromatinis elegantiškas ir lengvas akis.

16. Briuselis dygsta keptuvėje su traškiais pancetta-garpo duonos trupiniais

Laiko įsipareigojimas: 30 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas <10 ingredients <500 calories

Savo lėkštėje niekada negalite turėti per daug kiaulienos, todėl mes labai siūlome padaryti jūsų daigą šiek tiek snapsiškiau, dosniai apibarstydami traškią pancetta.

17. Keptos saldžiųjų bulvių bulvytės

Laiko įsipareigojimas: 40 minučiųKodėl man tai patinka: Minios malonumas <10 ingredients sheet pan recipe

Šios saldžiųjų bulvių bulvytės gerai ir traškioje orkaitėje be visų riebalų, nors šis receptas yra puikus kandidatas į Oro kepiklis taip pat.

18. Ištirpę svogūnai

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 5 minutesKodėl man tai patinka: Make-ahead <10 ingredients beginner-friendly special occasion-worthy

Šių giliai karamelizuotų ištirpdytų svogūnų pristatymo pakanka, kad būtų galima laikyti juos atskira puse.

19. Bulvės au Gratin

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 10 minutesKodėl man tai patinka: Minios malonumas <500 calories <10 ingredients

Šis klasikinis prancūziškas patiekalas yra neabejotinai rafinuotas ir labai sūrus atnaujinimas į standartinę košę. Sėkmės paslaptis? Naudokite mandoliną, kad užtikrintumėte plonas ir vienodus griežinėlius.

20. Saldus ir aštrus kukurūzų kepsnys

Laiko įsipareigojimas: 1 valanda 20 minutesKodėl man tai patinka: Minios malonumas <500 calories

Pasilenkite „Southern Comfort“ (ir nepalikite skonio pumpuro) su drąsiai skonio kukurūzų duonais, kuriuose yra puikus šviežių „Fresno Chiles“ prieskonis, kurį kompensavo sveikas lašelis Mielasis .