maistas

10 sveikiausių pupelių, kurias galite valgyti, pasak dietologo

Pupelės yra nepakankamai įvertintos ir nepakankamai atstovaujamos Amerikos racione, tačiau yra daugybė priežasčių, kodėl mes visi turėtume vartoti daugiau ankštinių augalų. Nuo antioksidantinės lęšių galios iki raumenų kūrimo ir vėžiu pretenduojančių karinių jūrų pupelių savybių, čia yra mūsų dietologas patvirtintas sveikiausių pupelių, kurias galite valgyti, apvalią. Mes taip pat įtraukėme, kaip juos geriausiai aptarnauti, kad galėtumėte pridėti šiuos geriausius maistus prie savo valgio sukimosi ASAP

„Starbucks“ paskelbė apie savo 2025 m. Vasaros meniu, kuriame vaidina naujas espreso gėrimas - ir mūsų maisto redaktorius gavo ankstyvą skonį

Tai yra 2025 m., Taigi, būdamas buvęs „Starbucks Barista“, niekada nenustebau, kai kavos tinklo meniu matau ką nors netradicinio, nesvarbu, ar tai aštrus limonadas, ar alyvuogių aliejaus kava. Praėjusiais metais įmonė išleido ribotą pavasario ir vasaros gėrimų grupę, kurioje buvo mažai tikėtini įtariamieji, pavyzdžiui, levandų kremo šaltos putplasčio ir į Boba panašūs popping perlai. Šiais metais meniu yra naujas espreso BEV ir vaisinis užkandis, kurį reikia su juo

Ar turite nulupti imbierą? Štai kodėl mūsų atsakymas yra „heck no“

Kai reikia gaminti maistą namuose, viena didžiausių kliūčių, su kuriomis mes visi susiduriame, yra laikas - niekada to nepakanka. Net būdamas profesionaliai apmokytas virėjas, dirbęs restoranuose ir turinčioje slaptą minkštą vietą sudėtingiems receptams, aš taip pat turiu laiko taupymo triukus, kurie palengvina maisto gaminimą, greitesnį ir be streso. Taigi, ar jūs turite nulupti imbierą? Aš sustojau prieš laiką prieš laiką, ir štai kodėl jūs taip pat turėtumėte

7 geriausi ryžių acto pakaitalai

Tai būtina suši ryžių, pridedant „Tang“ salotų padažus ir padidina skonį maišant. Ryžių actas taip pat gali būti naudojamas norint paversti pagrindines daržoves į Briy malonumo kąsnius. Taigi, nesvarbu, ar planuojate savaitgalio marinavimo projektą, ar išvežate savo WOK šio vakaro vakarienę, jūsų receptas reikalauja „Rice Accegar“. Bet ką turėtum daryti, kai esate visi? Nesijaudinkite: kai jums reikia ryžių acto pakaitalo, tiesiog apsikeiskite vienu iš šių septynių ingredientų ir vis tiek galėsite paruošti ką nors įspūdingo

Kiekvienas „Panera“ duonos sumuštinis, kurį reitinguoja angliavandenių mylintis maisto redaktorius

Būdamas paauglys, aš kalbėjau apie „Panera Bread“ „Chipotle Chicken Panini“ ir skrudintus kepsnius bei baltus čederio sumuštinius. Kadangi abu buvo nutraukti (kartu su neseniai paleistu „Ciabatta Dippers“), aš medžioju naują. Laimei, aš tiesiog paragavau kiekvieno meniu, norėdamas sužinoti, kurį verta užsisakyti. Nuo karšto, mėsingo tinklo iki šalto, veganiškų klasikinių klasikų, šis „Panera“ duonos sumuštinių reitingas turi kažką kiekvienam. Perskaitykite mano sąžiningus atsiliepimus ir geriausius pasirinkimus

29 Alternatyvūs Padėkos dienos valgiai (tai gali būti tiesiog geriau nei Turkija)

Aš, kaip maisto redaktorius, aš viską apie reitingą. Kalbant apie Padėkos dieną, įdarykite mano receptų sąrašą - nereikia užduoti klausimų. Tačiau Turkija? Ehh, tai šiek tiek toliau. Jei esate panašus į mane ir mieliau praleisite jį už Briuselio dyglių grybų picą, „Cheater's Duck Confit“ ar prancūzišką svogūnų krūtinėlę, tada šis „Roundup“ skirtas jums. Čia yra 29 alternatyvūs Padėkos dienos patiekalai, kurie yra tokie geri, jūs pamiršite viską apie tradicinį paukštį

23 užkandžių mišinio receptai, kurių negalėsite atiduoti

Išpažintis: Aš labai sutraiškiau iš esmės kiekvieno tako mišinio, „Chex“ mišinio, riešutų mišinio ar granolos, kurią aš kada nors bandžiau. Nesvarbu, ar norite išsirinkti žemės riešutų sviesto traškučius ir valgyti juos paskutinį kartą, ar mėgstate klasikinį razinų-karnavimo kombinaciją, šie 23 užkandžių mišinio receptai yra sukurti taip, kad būtų paslėpti ir dievinti

15 sveikų sulčių receptų ir dietologo patarimų, kaip jį gaminti namuose

Esu tikras, kad jūs tai jau supratote, tačiau valgydami kasdien rekomenduojamus vaisius ir daržoves, nesvarbu, kai esate suaugęs. Prieš pradėdami bandyti užspringti tris salotas per dieną, kad gautumėte visus savo vitaminus ir mineralus, yra greitesnis būdas suvartoti viską, kas jums gaminama: sultis. Anot „Mayo“ klinikos, sultys gali sumažinti jūsų vėžio riziką, sustiprinti jūsų imuninę sistemą, išvalyti toksinų kūną ir netgi padėti numesti svorio

Kiekvienas „Cracker Barrel“ garnyras, kurį reitinguoja maisto redaktorius

Aš neaugau valgydamas „Cracker Barrel“, tačiau praėjusiais metais paragavęs tiek rudens, tiek žiemos meniu tikrai gaunu hipą. Tai pusė kičinės šalies parduotuvės, pusiau kaimiškas restoranas ir visi skanūs; Kas nepatinka? Išbandęs viską nuo kepsnio iki šalies keptos Turkijos, supratau, kad šonai yra tokie pat verti drool, kaip ir tinklo. Bet kurie yra verti išlaidų (ir kuriuos reikėtų praleisti)?

„Taco Bell“ 10 naujausių naujausių meniu elementų, įskaitant skrudintą Cheddar Street Chalupas, maisto redaktoriaus reitingas (ir nuotraukos)

Iš visų greito maisto tinklų aš tvirtinčiau, kad „Taco Bell“ turi šviežiausią meniu. Atrodo, kad „Resto“ savo repertuare visada prideda įdomių, netradicinių daiktų. (Tiesą sakant, vien tik 2025 m. Jie išleis 30 naujų patiekalų ir gėrimų.) Nors aš nekantriai laukiu „Cool Ranch Doritos Locos Tacos“ sugrįžimo, aš pasilenkiau, kad paragavau dešimt naujų „Taco Bell“ tinklų, šonų ir BEV, kurie tiesiog pataikė į meniu, kad sužinočiau, kurie yra verti pirkti

4 nauji „Olive Garden“ meniu elementai, reitinguojami sūriu mėgstančiu maisto redaktoriumi

Prieš eidami į „Olive Garden“ ne tik be begalinių duonos ir sriubos, turėtumėte žinoti: yra platus meniu, kurį reikia ištirti. Jau praėjo metai nuo tada, kai paskutinį kartą lankiausi (aš buvau vidurinis moksleivis, bandantis būti vegetaras, o mano tėvai užsisakė keptos jautienos ravioli - devinant), taigi, kai išgirdau apie keturis naujus patiekalus, jungiančius į gretas, supratau, kad yra tinkamas laikas grįžti. Aš nuėjau į Bala Cynwyd, P.A. Vieta, kad sužinotumėte, kurie daiktai buvo verti išlaidų (nugriovus krevečių Fritto Misto, OBVI). Perskaitykite mano sąžiningą apžvalgą

Anot redaktorių

„PureWow“ redaktoriai pasirenka kiekvieną elementą, kuris pasirodo šiame puslapyje, o kai kurie elementai gali būti dovanojami mums. Be to, „Purewow“ gali uždirbti kompensaciją per filialų nuorodas istorijoje. Visos kainos yra tikslios paskelbimo dieną. Čia galite sužinoti daugiau apie filialų procesą čia

14 geriausių augalinio aliejaus pakaitalų kepant ir gamindamas

Kepta vištiena, pyragaičiai iš dėžutės ir maišant keptų daržovių-labai skirtingi maisto produktai, kurie vis dėlto turi bendrą ingredientą: augalinį aliejų. Jos visagalybė gali manyti, kad kitaip, tačiau neapsigaukite: be jo tikrai galite pasibaigti. Nesvarbu, ar jūs sąmoningai priėmėte sprendimą pašalinti šį maisto gaminimo ingredientą dėl mitybos priežasčių, ar tiesiog išbėgo iš daiktų, čia yra 14 puikių sprendimų, kai jums reikia pakaitalo daržovių aliejui

8 „Snackle Box“ idėjos, įrodančios šią maisto tendenciją

„PureWow“ redaktoriai pasirenka kiekvieną elementą, kuris pasirodo šiame puslapyje, o kai kurie elementai gali būti dovanojami mums. Be to, „Purewow“ gali uždirbti kompensaciją per filialų nuorodas istorijoje. Visos kainos yra tikslios paskelbimo dieną. Čia galite sužinoti daugiau apie filialų procesą čia

Kaip pakeisti žuvies padažą: 5 lengvi apsikeitimo sandoriai

Galbūt apie tai daug nežinote, bet jei esate Pietryčių Azijos virtuvės (pvz., „Satay“ ar „Pad Thai“) gerbėjas, tada jūsų maiste tikrai patiko žuvies padažo brūkšnys. Kai kurie gali apibūdinti, kaip malodorę, tačiau nė vienas, susipažinęs su žuvies padažu, neginčijamas kaip virimo ingrediento vertė. Kadangi auga šurmulys aplink šį punktualų ingredientą, galite susidurti su receptu, kuriam reikalingas šaukštelis šio skysto aukso. Bet jei jūsų virtuvėje neturite atostogų, nesijaudinkite - galite pakeisti žuvies padažą su viena iš žemiau pateiktų variantų (nors galbūt norėsite apsvarstyti galimybę apsvarstyti galimybę atsisakyti tikrojo dalyko, kai kitą kartą būsite parduotuvėje - dar daugiau)